У рубриці Краса: Хімічна завивка волосся
Дійсно, чудове засіб, здатний в короткий термін перетворити «вороняче гніздо» в косу, не купиш ні за які гроші - що б не обіцяла нам реклама спеціальних продуктів, що прискорюють ріст волосся. Швидкість відростання шевелюри зумовлена генетично, і кардинальна зміна цієї програми ззовні малоймовірно. Але внести деякі поліпшення можна і спробувати. Жіночий журнал JustLady не обіцяв сенсаційних результатів, але гарантує, що коротше волосся точно не стануть!
Чому люди не линяють?
Людське волосся починають свій безперервний ріст ще під час перебування плоду в утробі матері. Процес може сповільнюватися, гальмуватися і порушуватися в силу різних причин, але, поки організм живий, волосся буде рости. У середньому доросла людина одержує на місяць від 10 до 15 мм «зиск» до довжини.
Днем волосся росте швидше, ніж вночі, восени і навесні краще, ніж взимку і влітку, але завжди зростання ділиться на три фази: анаген (активну фазу зростання і ділення волосяного фолікула, триваючу від 2 до 5 років), катаген (протягом декількох днів діяльність фолікула гальмується, перестає вироблятися пігмент, сам фолікул перероджується) і телоген (фаза випадання: протягом трьох місяців волосся або випадає сам, або легко висмикується механічним зусиллям, і на його місці починає рости новий).
У здорової людини кількість волосся в стадії телогена не перевищує 1% від загального обсягу шевелюри. Таким чином, термін життя волосини - від декількох тижнів до шести років. Процеси росту волосся і уповільнення, на щастя, відбуваються не одночасно, інакше ми б час від часу просто скидали волосся і чекали, коли вони виростуть заново. Але іноді трапляється так, що сильне випадання волосся пов'язане з посиленим оновленням фолікулів - нове волосся витісняють старі!
Народні засоби для росту волосся
Що з'їсти, щоб волосся швидше виросли?
Нормальне функціонування фолікула забезпечує, по-перше, якісне кровопостачання, а по-друге, достатня кількість «будівельних елементів», що доставляються тим же кровотоком. Те, що добре для всього тіла, корисно і волоссю, тому шевелюра є своєрідним індикатором загального стану організму. Правильно підібрані вітаміни і мінерали - запорука блискучою, рівномірно і «на всіх парах» зростаючої гриви. Авітаміноз, нестача елементів гальмують ріст волосся, скорочуючи тривалість анагену і продовжуючи катаген і телоген. Тому якщо ви знімаєте бар'єр, ліквідуючи труднощі, що виникли у волосяного фолікула, здорове зростання відновлюється.
Беручи амінокислоти, вітаміни групи В (особливо В-6, біотин і В-8, інозитол), фолієву кислоту, вітамін Е, магнезію і цинк, ви отримуєте шанс «розгойдати» свій генетично зумовлений цикл росту-відпочинку волосся. Крім того, для максимально можливого росту волосся виключно важливий бета-каротин: він «конвертується» в вітамін А в необхідної людському організму формі. Бета-каротином багаті зелені та жовті овочі, а також фрукти.
Оскільки волосся - це протеїн, протеінодефіцітная дієта може бути однією з очевидних причин гальмування росту волосся. У деяких випадках трихологи і дієтологи навіть рекомендують приймати щодня дві чайні ложки гранульованого лецитину. Але є і більш апетитні джерела протеїнів - в їх числі курячі яйця, риба, кисломолочні та бобові продукти, соя.
Неправильний догляд за волоссям - ще одна причина, що блокує їх нормальний ріст. Фен, агресивні засоби для укладання, жорстка щітка, неправильно підібраний шампунь - все це загрожує здоров'ю фолікула і, отже, завдає неприємностей зачісці. Подивіться на своє відображення і згадайте, що людському волосу споріднені протеїни шовку. А тепер уявіть, що сталося б з якісною шовкової річчю, якби протягом багатьох місяців її щодня мочили, терли, дерли щіткою, обдували гарячим повітрям @. @ Навряд чи вона протрималася б призначені середньому волосу 4-6 років! Тому ставлення до волосся, як до коштовного мереживу - не дурощі або дивацтво, а нормальний прояв турботи про себе коханої.
Шампунь для росту волосся
Постаратися прискорити ріст волосся можна не тільки зсередини, приймаючи вітамінні й мінеральні добавки і нормализовав дієту, але і зовні, доставляючи корисні речовини безпосередньо до кореня волоса. Правда, без вітамінного підкріплення використання спеціальнихшампунів для росту волосся має мало сенсу, але в комплексі може виявитися непоганим засобом.
Активні інгридієнти шампунів для росту волосся можна розділити на три групи: речовини, стімулірущім кровообіг, поживні речовини та вітамінні добавки. Нерідко в продукті присутній і те, і друге, і третє. Найпопулярніші компоненти, що викликають приплив крові до скальпу - це різні види перців (червоний, кайенский, зелений) і кофеїн. Також використовуються екстракти і масла маловідомих екзотичних рослин, що володіють розігріваючими властивостями. Поліпшення кровообіг - основний ефект і сенсшампуню для росту волосся.
В якості поживних добавок, як правило, виступають розчини жирних кислот і всілякі натуральні масла - чайного дерева, ши, кокосове, касторове. Безпосереднього помітного впливу на стан фолікула вони не роблять, але доглядають за волоссям і скальпом, запобігаючи появу лупи і згладжуючи структуру волосся, а значить, роблячи його більш блискучим і здоровим.
Вітамінні, мінеральні та мікроелементні добавки в шампуні-активаторі - це все те, що фахівці рекомендують приймати всередину для того, щоб прискорити зростання волосся (амінокислоти, вітаміни групи В і Е, бета-каротин, біотин, лецитин), а також кератин, колаген , цистеїн, коензими, сірка. Передбачається, що при супутньому миття голови масажі скальпа якась частина цих корисних речовин буде транспортовано безпосередньо в «серце» волоса, фолікул. І це дійсно відбувається, проте обсяг досягають мети «посланців», на жаль, невеликий за чисто фізичних причин: неможливо просто втерти в голову відсутні волоссю вітаміни. Або терти доведеться досить довго. Крім того, для того, щоб уникнути пересушування волосся, не рекомендується довго залишати шампунь на голові. З цих причиншампунь для росту волосся може вважатися тільки допоміжним, а не основним засобом, що допомагає на шляху до довгої красивою косі.
Втім, добитися ефектушампуню для росту волосся ви можете без самого шампуню. Регулярно масажуйте шкіру голови протягом мінімум 10 хвилин - так ви «струсить» кровообіг. Якщо ви знаходитесь вдома, можете використовувати злегка нагріти на водяній бані оливкову або реп'яхову олію, настій розмарину, жовток яйця, суміш дріжджів і перцівки. Це посилить дію масажу і надасть доглядає вплив на волосся.
Ольга Чернь
% Жіночий журнал JustLady