% До шоу Victoria's Secret дівчата завжди готуються грунтовно. Дізнатися, як їм вдається виходити на сцену і демонструвати відмінну фігуру, і навіть позайматися разом з ними дозволяє проект Train Like An Angel.
У списку «ангелів» Victoria's Secret 11 імен: Адріана Ліма, Алессандра Амбросіо, Бехаті Прінслу, Кендіс Свейнпол, Шанель Іман, Даутцен Крус, Ерін Хітертон, Лілі Олдрідж, Ліндсі Еллінгсон, Міранда Керр, Роузі Хантінгтон. А на шоу 2012 до них приєдналися Кара Делевінь і Джордан Данн. Усім цікаво, як дівчатам вдається підтримувати ідеальну форму. У кожної, звичайно, свій секрет: хтось віддає перевагу бігати, займатися йогою, комусь більше підходять гімнастика і силові тренування, але перед шоу всі без виключення моделі проходять інтенсивну підготовку під керівництвом зіркового тренера Джастіна Гелбанда.
% Перед показом Victoria's Secret 2012 року «ангели» записали відео з їх тренувань.
�
% Модель в компанії трьох редакторів з модних видань повторює рухи за тренером, який все докладно коментує. На кожному занятті опрацьовується певна група м'язів. Стежити за треніновкамі можна в групі Facebook.
�
% У першому ролику беруть участь Ерін Хізертон і редактори з Shape, FitSugar і Fashionista.com. Комплекс вправ з м'ячем спрямований на розтяжку і зміцнення м'язів корпусу.
�
% На сайті Victoria's Secret можна подивитися тренування з Алессандрою Амбросіо. При виконанні цих вправ працюють м'язи ніг.
�
% Поки «ангели» розкривають секрети, як їм вдається відмінно виглядати і тягати на собі неймовірних розмірів крила під час виступу, саме час цим скористатися. Відгукнутися на заклик: "Train Like An Angel".
Нормальні дошки: Good Wood 2012/2013
% Настя Слон, автор JustLady.
%
%
%
% Зима наближається, а разом з нею - ура! - Сніг і сноубординг.
Щоб вибрати відповідний сноуборд, потрібно покататися на кількох, спробувати, порівняти. Або прислухатися до тих, хто це вже зробив. У тестуванні премії Good Wood беруть участь сотні дощок, а в результаті вибирають 20 чоловічих і 10 жіночих. Це найбільш повний і авторитетний щорічний міжнародний огляд в індустрії сноубордингу. Вибір дошки раджу почати зі знайомства з найкращими представницями сезону 2012/2013 за версією Good Wood.
Всі дошки - п'ять моделей дорожче $ 450 і п'ять дешевше $ 499 - не поступаються за обсягом наворотів чоловічим. Для поліпшення поведінки під час катання вони зігнуті вздовж і впоперек під різними кутами і в усіх напрямках (технології camber, rocker, magne-traction та інші). Серед цієї десятки є дошки для різних стилів і умов катання. Але можна просто, як ми, дівчатка, любимо, вибрати найкрасивішу картинку. Особисто я в захваті від дощок зі слониками.
У список увійшли по 2 дошки Roxy, Gnu та Rome, а деякі моделі не перший рік потрапляють в заповітну десятку.
�
�OVER $ 450�
�
1. ROXY EMINENCE
Ця модель сноуборду в п'ятий раз потрапляє в список Good Wood. Вона призначена для катання в горах і розрахована більше на профіков. Дошка середньої жорсткості. Її важливою особливістю є екологічність - верхній шар зроблений не з дерева, а з бобів.
�
2. FORUM SPINSTER
Другий рік поспіль вибивається в десятку лідерів. Ця м'яка паркова дошка ідеальна для джиббінгу.
�
3. ROME GOLD
Дошка для катання в горах, підходить для фрістайлінга. Відмінно реагує на будь-які дії райдера, дозволяє робити неймовірні, реактивні олли і Нолли. Тестировщики відзначають її маневреність і рекомендують для агресивного катання.
�
4. LIB TECH TRS NARROWS
Створена за технологією чоловічих і адаптована для дівчат - вона менше за розмірами і тонше. Середньої гнучкості дошка для катання в горах відрізняється легкістю, швидкістю, піддатливість. Восьмий рік поспіль стає кращою дошкою року. За поведінку на схилі тестировщики назвали її відморозком.
�
5. GNU B-PRO
Поєднання різних технологій у цьому сноуборді відкриває великі можливості у фрістайлі. Він стабільно поводиться при виконанні трюків, їм легко управляти. Дошка стійка і комфортна для катання в горах.
�
UNDER $ 499
1. GNU VELVET GURU
Сноуборд призначений для гір. У ньому вперше за історію жіночих дощок використана технологія, яка раніше застосовувалася тільки на чоловічих, що зробило його стійким і комфортним для виконання трюків. Це вхідний квиток для дівчат, які люблять поагресивніше, у світ жорсткого чоловічого катання.
�
2. SALOMON OH YEAH
Сноуборд для фрістайлу та джиббінгу. З цією м'якою, податливою дошкою можна гратися як завгодно і виконувати всілякі трюки в парку.
�
3. ROME LO-FI ROCKER
Дошка вважається паркової, але на ділі вона універсальна. Хороша для виконання трюків і швидкісного спуску.
�
4. ROXY ALLY
Втретє потрапляє в список кращих дощок року і цілком заслужено. Той, хто пробував, скаже, що кататися на ній - одне задоволення.
�
5. BURTON LIP-STICK SNOWBOARD REVIEW
Може стати такою ж незамінною річчю для дівчини, як улюблена губна помада. Ідеально поводиться на снігу - ріже його, як пластичний хірург. На цій парковій дошці дуже комфортно виконувати стрибки.
�
Це, звичайно, далеко не всі дошки нового сезону. Є й інші - яскраві, дизайнерські, прості для новачків і складніше. Про них іншим разом.
