Міфологія волосся: коси із & quot; Гри престолів & quot;
% Настя Слон, автор JustLady.
%
%
%
% Третій сезон легендарної «Ігри престолів» позначився виходом перших серій. Наряди героїв змінили тканини на більш важкі, але загострення пристрастей не послабити, а жіночі волосся зібране настільки ж щільними вузлами.
Не думаю, що варто зупинятися на описі серіалу, вже давно всім знайомого хоча б з чуток. Перейду відразу до теми поста. Оскільки оповідь «Ігри престолів» ведеться в історичному, хоч і вигаданому, періоді часу, звичаї і рівень культури персонажів існує приблизно між первісної і середньовічної епохою. Звідси і цінність довгих жіночих волосся. Самої відчайдушною бунтарка, що бере участь в проекті, якщо така знайдеться, волосся обов'язково запроторять в хустку, покриють цнотливим капюшоном або замінять штучними.
% Героїні серіалу володіють шикарними шевелюрами самих різних відтінків - від білого, як у Халіса, до вогняного, як у Червоній жінки, зачаровані Станіс Баратеона.
�
% В умовах не надто хорошої гігієни дівчатам, зрозуміло, доводиться прибирати волосся, вони і так половину екранного часу розгулюють кошлатими. Рятують коси. Їх використовують не тільки в практичних цілях, але і як позначення свого походження (південки-Сварник), а в урочистих випадках збирають в складні зачіски.
�
% Коси головних героїнь заплести не так вже й складно, і кожна дівчина знайде привід повторити зачіску. Цілком природно, що фанатки швидко освоїли основні плтенія: французькі коси, джгути і їх комбінації. Наприклад, в журналі Lucky є хороша підбірка образів з серіалу "Гра престолів" та майстер-класів. Найцікавіші зачіски, звичайно, у головних героїнь.
�
Дейнеріс Бурерожденная (Халіса). Її легендарного білястого кольору волосся (відмінна риса Таргаріенов) ми бачимо те в розпущеному стані, то зібраними в коси. Саме пам'ятне плетіння, мабуть, ця широка коса.
�
Серсея Ланністер. Як і годиться королеві, завжди граціозна. Як южанка, має приємний блондинистий колір волосся. Її укладання, як, втім, і у всіх інших жіночих персонажів, сильно залежать від повороту сюжету і обстановки. Коли Серсея проявляє турботу про своїх дітей, вона з'являється з розпущеним, злегка хвилястим волоссям. Коли захищає трон, збирає їх в щільне високе конструкцію. М'який, романтичний варіант зачіски представлений у майстер-класі.
�
Санса Старк, Так вже вийшло, приміряла зачіски северянок, якою вона є за народженням, і южанок, на яких їй слід походити. Досить просте і цікаве плетіння демонструється на відео.
�
�
% В урочистий і самий сумний для Санса день її волосся було заплетене по-королівськи.
�
�
Кейтлін Старк, Мати Санса, більш традиційна у виборі зачісок.
�
�
% Чого не скажеш про її молодшої дочкиАрії Старк. Маленька бунтарка відмовлялася бути леді, а пізніше їй і зовсім довелося зображати з себе хлопчиська. Вдалося їй це багато в чому за допомогою зміни зачіски.
�
�
�
% Зістригти волосся - своєрідний символічний акт - стало для дівчинки рятівним рішенням. Втративши кіс, вона як ніби втратила важлива ознака ідентифікації її як жінки. Подібна метаморфоза сталася ще з однією героїнею «Ігор престолів» - Брієнном Тарт. Їй довго і важко доводилося і доводиться доводити, що вона дойстойна звання лицаря, традиційно чоловічого.
�
�
% Про цінність довгого волосся в ранніх культурах відомо ще з казок, коли у волоссі, наприклад, полягала життєва сила персонажа. У єврейській культурі состріженная волосся жінки супроводжується її заміжжя. Народні прикмети лякають вагітних дівчат і не велять проводити зміну іміджу без схвалення Місяця. У тому, що в серіалі "Гра престолів" волосся несуть важливу смислове навантаження - колір і коси визначають походження і місце проживання - немає нічого надуманого. Вся ця історія про волосся, здається, відсилає до стародавніх культурних кодів, але хіба зараз зачіски перестали становити значиму, а часом і основну частину образу?
Наш мозок страждає роздвоєнням особистості
% Настя Слон, автор JustLady.
%
%
%
% Коли нема чим зайнятися, займіться самовдосконаленням. Попрацюйте над самоконтролем, наприклад. Ніяк не виходить приступити до вивчення мови, малювання, підкачування дупи або підготовці до другої вищої? Сміливо діагностують у себе проблеми з силою волі. І це вже буде маленьким початком.
Можна піти до психолога, який вкаже на проблеми і підкаже, як з ними боротися, знайти гіперактивного бойфренда або придумати систему покарань, наприклад, ввести штрафи за кожен проведений даремно день і відправляти гроші на рахунок організації, яку ви терпіти не можете. Способів багато. Але насамперед цікаво розібратися, чому ви здійснюєте певні вчинки або навпаки ніяк не можете щось зробити. Що вами рухає?
Так чи інакше, питання сили волі зачіпаються в багатьох книгах по психології, але найцікавішою виявилася робота Келлі Макгонігал на цю тему. Книга так і називається - «Сила волі», і самоконтроль постає в ній як повноцінна наукова дисципліна.
Різноманітні хитрі обманки мозку - начебто очевидні, але як їх складно відстежити - досліджено багатьма нейробіологами і психологами. І захоплююче описані. Келлі Макгонігал, зокрема, розповідає, як шкідливо думати про майбутнє, занурюватися в спогади і як рожевий капкейк пов'язаний з шаблезубою кішкою.
�
% «Сила волі» - своєрідне практичне керівництво по тому, як перестати бути слугою ігр власного мозку. Захоплюючий і дієвий курс тренувань сили волі. Книга організована як підручник, з висновками в кінці кожного розділу, запитаннями та домашнім завданням. Нудно? Були б шкільні підручники такими - все б пам'ятали і зараз, як вирішувати хімічні рівняння і всіх персонажів «Недорослого» поіменно.
�
% Знайомтеся, мозок, наш найголовніший ворог. Через закладених колись у непросунутого минулому схем і моделей поведінки сучасним людям доводиться товстіти, зливати всі свої гроші на шмотки, працювати на роботі і невпинно скаржитися на життя.
�
% Келлі Макгонігал розклала силу волі в людському мозку на три простих рівняння і розповіла, як їх послідовно вирішити. Ці частини складного завдання в нашій голові автор називає силами «Я буду», «Я не буду» та «Я хочу».
�
% Вони знаходяться по сусідству, і у людини з ослабленою силою волі перебувають у стані міжусобної війни. Що означає, свідомі «Я буду» і «Я не буду» озброєні набагато слабкіше, ніж «Я хочу» з його найпотужнішою дофаминовой бомбою. Ілюстрацій втрати сили волі маса: об'їстися на вечерю, пропустити дедлайн. Якщо скласти карту подібних «вибухів», практично всі місця на нашій планеті, де живуть люди, будуть пофарбовані в яскраво-червоний. Окрім, можливо, Тибету та інших спокійних і благополучних місць. І тут прихований важливий і простий секрет - тому, хто не відчуває нестачі життєвих сил, легко подружитися зі своєю силою волі і продуктивно з нею спілкуватися. Тобто привести до гармонії і балансу два полярних полюса, існуючих все в тому ж мозку - самоконтроль і імульсівное «я».
�
% Серед вражаючих фокусів голови можна виділити ще декілька. Наші хороші вчинки часто виправдовують пару-трійку поблажок. Наприклад, пожертвувавши в дитячий будинок при виході з продуктового, ми з легким серцем заходимо в сусідній магазин одягу та балуємо себе новою кофтиною. А потім, не знаходячи приводу її надіти і звинувачуючи себе в марнотратстві і несвідомому поведінці, настільки засмучуємося, що відчуваємо себе самими нещасними на світі. І, як наслідок, вирішуємо взагалі все кинути і піти напитися в бар. Процес може зайняти всього півдня, а людина примудрився потрапити в усі пастки, розставлені його власним мозком. Так, звинувачуючи себе, ми нез'ясовним чином здійснюємо погані вчинки.
�
% Ще одна ілюстрація нелогічного поведінки людської психіки - боротьба з нав'язливими думками та ідеями. У книжці наводиться малесенький розповідь зі спогадів Льва Миколайовича Толстого, який послужив поштовхом для цілої серії наукових досліджень і допоміг розв'язати ще один вузлик в розумінні фокусів людського мозку. Толстой згадує, як його брат Микола запропонував йому гру: хлопчик повинен був сидіти в кутку доти, поки не віджене від себе думку про білому ведмедеві.
% Коли Микола повернувся в кімнату, його молодший брат не зрушив з місця. Виходить, що всі спроби позбутися нав'язливих думок обертаються повним провалом, коли мозок концентрується виключно на них. Так не виходить кинути палити, почати займатися спортом і реалізувати все те, що так хочеться мати в майбутньому.
�
% Але і з ним, майбутнім, все дуже хитро. В одному дослідженні студентів попросили призначити порції нестравною суміші кетчупу, соєвого соусу, гірчиці і ще якоїсь гидоти собі, собі в майбутньому і незнайомій людині в аудиторії. З приводу третього, бідолахи, все зрозуміло. Але з'ясувалося, що люди мають настільки хибне уявлення про себе в майбутньому, що готові відміряти порядну порцію запропонованої нісенітниці. Неначе через кілька місяців людина станемо менш бридливим, шлунок його зміцніє і взагалі він перетвориться на супергероя.
�
�
% Так от, в принципі, перетворитися в супергероя можливо. Якщо спостерігати за своєю поведінкою і навчитися вчасно відловлювати імпульсивні бажання, налаштовуючись на усвідомленість і самоконтроль. Тут важлива практика. Приблизно так, як в комп'ютерних іграх-гонках навчитися їздити, чи не вдаряючись об бордюри, можна через час. У книзі «Сила волі» є підказки і конкретні вправи. Найскладніше, звичайно, приділити 5 хвилин в день на їх виконання. Відкинути буденну суєту, нескінченний потік свідомості в голові і сконцентруватися на своїх діях. Як говориться в одній мудрій фразою: «якби всі люди на Землі на хвилину зупинилися і замислились, скільки б помилок їм вдалося б уникнути! ». І така зупинка може стати великим кроком до самої заповітної мети.
