Озонотерапія: шкода чи користь

% Lenutsa, автор JustLady. % % %
������������: ���� ��� ������
% Озон - газ з унікальними властивостями. Його успішно застосовують у медицині і косметології. За допомогою озону лікують самі різні захворювання, усувають багато косметичні дефекти і борються зі старінням. Потрібно відразу сказати, що завдяки своїм дивовижним якостям і майже повної відсутності побічних ефектів застосовувати озон не тільки не шкідливо, а дуже й дуже корисно. Які ж проблеми можна усунути за допомогою озонотерапії?
% Статті за темою «Озонотерапия: шкода чи користь» %
Озонотерапія: шкода чи користь
% Молоко: користь чи шкода? %
Озонотерапія: шкода чи користь
% Шкода бігу %
Озонотерапія: шкода чи користь
% Колготки - шкода чи користь жіночим ніжкам? %
Озонотерапія: шкода чи користь
% Дієти: шкода чи користь %

Озонотерапія робить благотворний вплив на імунітет, бореться з бактеріями і вірусами, перемагає різного роду запалення, дає знеболюючий ефект. Саме тому лікарі останнім часом розглядають лікування озоном як серйозну альтернативу антибіотикам. Справа в тому, що віруси і бактерії сьогодні мутували і для боротьби з ними потрібні все більші дози антибіотиків, що веде до неприємних побічних ефектів - усунення корисної мікрофлори, зниженню імунітету. Озон ж - це набагато більш щадний метод, ніж ліки. Його використовують при герпесі, молочниці, хламидиозе, цітамегаловірус, уретриті, аднекситі та ерозії шийки матки.

Озонотерапія застосовується практично у всіх галузях медицини - не тільки гінекології та урології, але і в кардіології, ендокринології, гастроентерології, неврології та офтальмології. Озоном лікують гнійні рани і пролежні, опіки і трофічні виразки. Адже ця речовина загоює рани і прибирає запалення, а також вбиває бактерії.

Озоном збагачують воду і дають цю воду пити хворим на виразку і гастрит. Введення в організм озонованою крові підвищує імунітет і допомагає впоратися з бронхіальною астмою, іншими захворюваннями дихальної системи. Озонотерапію призначають при артритах і артрозах, озонової сумішшю видаляють судинні зірочки - без рубців і рецидивів.

Але особливо широко застосовується озон в косметології. Озонотерапія - відмінний засіб для позбавлення від вугрів, розтяжок і дефектів шкіри. Адже озон покращує обмінні процеси, розгладжує сполучну тканину в місці рубців. Крім того, озон допомагає поліпшити мікроциркуляцію в шкірі і підшкірно-жирової клітковини. Тому його так успішно застосовують у лікуванні целюліту.

Озон відмінно коригує вікові дефекти. Він прибирає дрібні вікові та мімічні зморшки, набряки, мішки під очима, покращує колір обличчя. Зазвичай всі косметичні процедури з використанням озону робляться курсами. Вони показані в будь-якому віці, навіть зовсім юному. Озон можна застосовувати і під час вагітності, адже сучасне обладнання розроблено таким чином, що всі можливі побічні ефекти зведені практично до нуля. Після ін'єкцій озоном можуть виникнути невеликі почервоніння і хворобливі відчуття в області уколів. Вони проходять через 1-2 дні.

Озонотерапію не призначають при зниженому згортанні крові, наявності внутрішніх кровотеч, схильності до судом, гіпертиреозі, Гемморагіческій інсульті, гострої інтоксикації, тромбоцитопенії, а також при алергії на озон (вона, втім, зустрічається досить рідко).

Теги: користь, шкода, лікування, косметологія, озон, озонотерапія

Масаж трав'яними мішечками

������ ��������� ���������
% Чимало сказано й написано про користь масажу. Існує безліч, як давніх, так і найсучасніших технік цього цілющого мистецтва. Жіночий журнал JustLady познайомить вас з ще однією справді унікальною технікою, яка називається масаж трав'яними мішечками. Чим же незвичайна ця методика? Справа в тому, що тайський масаж Тай-Дзи (масаж трав'яними мішечками) поєднує акупунктурний масаж, ароматерапію, прогрівання біологічно активних точок і навіть йогу.
% Статті за темою «Масаж трав'яними мішечками» %
Масаж трав'яними мішечками
% Масаж трав'яними мішечками %
Масаж трав'яними мішечками
% Як робити тайський масаж %
Масаж трав'яними мішечками
% Масаж, натуральні маски і правильне харчування на сторожі нашої молодості %
Масаж трав'яними мішечками
% Цілюще трав'яний чай %

По суті, це точковий масаж, але виконується він не пальцями або кистю руки, а спеціальними лляними мішечками, наповненими ароматними лікувальними травами і попередньо прогрітими.

Масаж трав'яними мішечками: користь

Дана техніка в першу чергу актуальна для тих, у кого дотик до біоактивним точкам викликає больові відчуття і дискомфорт.Масаж трав'яними мішечками показаний при стресах і нервових розладах, хворобливих відчуттях і напруженості м'язів. Рухи масажиста розтягують і розслаблюють м'язи, гарячі трави виділяють ефірні масла, які вбираються шкірою і надають загальне розслаблюючу, тонізуючу дію.

Масаж трав'яними мішечками сприяє зміцненню імунітету, знижує ризик простудних захворювань в холодну пору року, покращує обмін речовин, активізує процеси в підшкірному жировому шарі.

Трави в свою чергу сприяють поліпшенню стану шкіри, виведенню шлаків і токсинів з організму, позбавлення від набряків і застою рідини в організмі. Після масажу трав'яними мішечками налагоджується діяльність сальних і потових залоз, поліпшується кровотік, шкіра очищається від відмерлих клітин.

Такий масаж дуже корисний як доповнення при лікуванні болів у суглобах і хребті, ожиріння, хворобах серцево-судинної системи (при наявності захворювань рекомендується проконсультуватися у лікаря).

�������� �������

Масаж трав'яними мішечками: методика

Тепер кілька слів про саму методику проведеннямасажу трав'яними мішечками. У салонах, де процедуру проводять майстри, спеціально навчені такому масажу, попередньо роблять загальний масаж тіла по тайської методикою.

Потім, коли ваше тіло вже досить розслабилося і відпочило, у справу вступають прогріті до певної температури мішечки.

Спочатку обробляються кінцівки, забираючи втому і напруження, яке ще залишилося в м'язах. Потім гарячі мішечки переміщаються на спину, де також ретельно обробляється кожну ділянку.

Після цього вам запропонують перевернутися на спину, і цілющому впливу піддасться живіт і грудна клітка. Масажисти ретельно опрацюють кожен сантиметр шкіри, кожен орган вашого тіла. Аромат від гарячих трав посилить приємні відчуття і почуття розслабленості і спокою.

Після масажу вам знадобиться деякий час, щоб відпочити і прийти в себе. Вам запропонують зручне м'яке крісло і ароматний чай. Відпочиваючи і насолоджуючись напоєм, ви відчуєте, як тіло наповнюється новими силами, легені дихають вільніше, прояснюються думки.

Трав'яні мішечки для масажу

Окремо хочеться розповісти про чарівнітрав'яних мішечках для масажу. Найчастіше їх використовують тільки один раз, адже на них залишається спущений епідерміс частинки жиру і поту, що виділяється тілом при масажі.

Не всі мішечки однакові. Їх виготовляють різного розміру для впливу на різні зони.
% Особливим чином підбираються і трави, якими наповнюю мішечки для масажу.

Так для поліпшення кровообігу, травних процесів, лікування інфекцій дихальних шляхів, зняття болю в суглобах і спині в суміш додають гірський імбир. Ця рослина також надає очищаючу і протизапальну дію на шкіру, покращує загальний емоційний стан, знімає стрес і напруження, надає шкірі пружність і еластичність, скорочує пори.

Загальнозміцнюючу дію, допомога в лікуванні простудних і вірусних захворювань, головного болю, болю в області живота, зменшенні набряків нададутьтрав'яні мішечки для масажу з додаванням пачулі. Безпосередній вплив на шкіру допоможе усунути лущення і сухість, додасть здоровий вигляд зрілої і в'янучої шкірі, усуне висипання і прояви дерматитів алергічного характеру.

Потужний антиоксидант, прекрасне знеболююче і антисептичний засіб, що знімає спазми, загоює пошкодження шкіри і рубці - корінь куркуми.Трав'яні мішечки для масажу з додаванням цієї рослини також застосовують як жовчогінний засіб.

Для лікування застуди, запальних процесів у суглобах і дихальних шляхах, болях і розтягненнях м'язів добре додавати в трав'яну суміш камфару. Стабілізує емоційний стан, лікує запалення на шкірі, знімає спазми, очищає, омолоджує, сприяє стабілізації артеріального тиску добавка з кафрського лайма.

Також втрав'яних мішечках для масажу застосовують алое, апельсин, лаванду, розмарин, шавлія, насіння чорного кунжуту, лимон і багато інших корисні інгредієнти.

Масаж трав'яними мішечками: протипоказання

Як і більшість процедур,масаж трав'яними мішечками, При всій корисності, має протипоказання.

Так без консультації у лікаря не варто приймати процедуру тим, у кого є онкологічні, венеричні, шкірні захворювання, серйозні порушення серцевої діяльності, високий артеріальний тиск, остеопороз, варикозне розширення вен, психічні розлади.

Наявність протезів, штучних водіїв ритму серця, діабет, вагітність, загострення інфекційних захворювань також є приводом відмовитися від процедури.

Слід знати, що в день процедури потрібно утриматися від алкоголю і не приймати їжу хоча б за одну годину до масажу.

Олександра Панютина
% Жіночий журнал JustLady

Теги: мішечок, технік