% Для проведення косметичних процедур в домашніх умовах підійде вівсянка у вигляді пластівців. Який би варіант маски ви не вибрали, краще робіть її в першій половині дня. Після нанесення складу прийміть зручне горизонтальне положення і розслабтеся, а не займайтеся домашніми справами, намагаючись заощадити час.%

Дві столові ложки геркулесу розмочити в молоці. Коли крупа набубнявіє, нанесіть її на обличчя. Через 20 хвилин зніміть маску і обполосніть обличчя прохолодною водою. Якщо на шкірі є роздратування, перед нанесенням пластівців додайте в суміш ложку свіжовичавленого морквяного соку. Така маска особливо благотворно впливає на зрілу шкіру. Адже саме такий тип найбільше має потребу в харчуванні.

Не тільки живить, але і злегка відбілює шкіру наступна маска. Візьміть вівсяні пластівці, йогурт без добавок, натуральний мед і оливкове масло. Змішайте інгредієнти в рівній кількості. Коли у вас вийде однорідний склад, нанесіть його на очищене обличчя і потримайте 20 хвилин. Потім зніміть суміш вологим ватним диском і вмивайтеся. Висушіть шкіру і нанесіть на неї ваш звичайний денний крем.

Зріла шкіра буде вдячна за маску з вівсянки і банана, яка і живить, і підтягує контур обличчя. Вам знадобляться 1 столова ложка пластівців і 1 столова ложка бананового пюре. Геркулес слід попередньо замочити в окропі. Потім змішайте його з фруктовим пюре і нанесіть на обличчя. Всього через 15 хвилин, знявши маску, ви побачите, що ваша шкіра виглядає більш свіжою. Повторюйте маску хоча б раз на тиждень, і через місяць помітите ліфтинг-ефект.

Шкіра жирного типу теж має потребу в харчуванні. Вівсянка не тільки наповнює її клітини вітамінами і мікроелементами, але і володіє очищує ефектом, після чого запалення скорочуються. Столову ложку квіток календули залийте 200 мл окропу і залиште настоюватися на 20 хвилин. Процідіть відвар і додайте в нього подрібнені в кавомолці вівсяні пластівці до отримання густої консистенції. Вмийтеся з використанням очищающего пенообразного кошти. Нанесіть суміш на обличчя, виключаючи шкіру навколо очей, приблизно на 20 хвилин. Змивайте маску поперемінно теплою і прохолодною водою.

% Перед нанесенням будь-якої маски шкіру навколо очей слід очистити від косметики і пилу спеціальним м'яким засобом. Маску наносять легкими рухами, намагаючись не розтягувати ніжну шкіру. Під час процедури потрібно лежати, максимально розслабившись і закривши очі. Після змивання маски очі промивати холодною водою або протирають шкіру повік кубиком льоду.%

Омолодити шкіру навколо очей можна за допомогою маски зі шпинату. Візьміть трохи листя шпинату, подрібніть їх у блендері і відіжміть. У чайну ложку отриманого соку додайте кілька крапель вітаміну А і трохи крему для повік. Суміш ретельно розмішайте до однорідного стану і нанесіть на шкіру. Знімають омолоджуючий засіб косметичним диском, просоченим молоком.

Для приготування тонізуючої маски візьміть дві столові ложки рідкого меду і жовток. Змішайте інгредієнти і додайте трохи ячмінного борошна, щоб маска не текла. Тримати це засіб на шкірі потрібно 15 хвилин.

Від набряків під очима добре допомагають шавлія і петрушка. З настою шавлії можна робити компреси - гарячі і холодні. А зелень петрушки подрібнюють, змішують зі столовою ложкою сметани і накладають на шкіру навколо очей на 20 хвилин.

Проти темних кіл добре допомагає сира картопля. Половину невеликої картоплини натріть на тертці, додайте трохи молока і пшеничного борошна. Суміш повинна вийти досить густий - як сметана. Тримайте цю маску 15-20 хвилин.

Дуже ефективну омолоджуючу маску можна приготувати з Блефарогель - зволожуючих крапель для очей. Цей засіб можна купити в аптеці, а складається воно з гілауроновой кислоти і соку алое. Для маски змішайте половину чайної ложки Блефарогель і 1 чайну ложку оливкової або мигдального масла. Нанесіть суміш на шкіру навколо очей і вії, залиште на 30-60 хвилин і зніміть залишки серветкою. Цю процедуру слід проводити за годину до сну, інакше можуть виникнути набряки під очима. Крім омолодження шкіри вік, ця маска сприяє і посиленого росту вій.

% Оскільки появу прищів часто пов'язано з порушеннями роботи внутрішніх органів і систем, варто дбати не тільки про зовнішній вплив на шкіру обличчя, але і про внутрішній очищенні і відновленні організму. А головне - про нормальну роботу шлунково-кишкового тракту (усунути запори) і ендокринній системі, порушення якої часто починаються через авітамінозів. Відповідно, необхідно впорядкувати режим харчування і заповнити організм вітамінами і мінералами.%

Щоб шкіра обличчя краще відновлювалася, її корисно очищати парою. І зробити це можна в парній або за допомогою парових ванночок для обличчя. А щоб пар при цьому чинив лікувальне (бактерицидну і протизапальну) дію, у воду можна додати календулу, ромашку, м'яту або звіробій. Охолодженими відварами цих же трав добре обполіскувати особа після парової ванночки. Цю процедуру краще робити ввечері перед сном і після її проведення не завдавати на шкіру будь-яких зволожуючих засобів, оскільки за ніч відбувається вироблення власної захисної плівки.

Якщо після парової ванночки для вмивання використовується звичайна (обов'язково кип'ячена) вода, то можна зробити маску. Для усунення червоних плям від прищів корисно робити протизапальні маски з овочів, фруктів і трав. Такими властивостями володіє м'якоть сирої картоплі, помідора, полуниця, банан, яблука. Хоча за рахунок насичення шкіри корисними речовинами процес заміщення старих клітин новими відбувається значно швидше, тому для масок можна використовувати абсолютно будь-які продукти.

Для усунення слідів після прищів варто пройти курс парафінотерапії. Нагрітий парафін прогріває глибокі шари шкіри, тим самим покращує їх кровопостачання. В результаті розсмоктуються ущільнення після прищів, і відбувається більш інтенсивне оновлення клітин шкіри. Однак цю процедуру краще проводити в косметологічному кабінеті, а при самостійному застосуванні парафіну варто ретельно ознайомитися з усіма нюансами.

Крім місцевого впливу на шкіру позитивний результат приносять інтенсивні фізичні навантаження. Вони також покращують кровообіг і кровопостачання шкіри. За рахунок це відбувається її оновлення.

Щоб шкіра була менше схильна до впливу зовнішніх несприятливих факторів, варто подбати про її захист. Перед виходом на вулицю наносити крем, а вечірнє очищення шкіри обличчя робити косметичним засобом, відповідним типом шкіри.