Як дізнатися, чи можу я мати дітей
% Lenutsa, автор JustLady.
%
%
%
% Мати дитини мріє кожна жінка. Але не кожній судилося народити малюка. За статистикою безплідні 15% російських пар. Тому багато дам, одружившись, замислюються, чи здатні вони зачати і виносити немовляти. Як визначити, чи є у вас шанс на щасливе материнство?
% Статті за темою «Як дізнатися, чи можу я мати дітей»
%
% Як дізнатися, чи підходить чоловік на роль чоловіка?
%
% Якщо чоловік не хоче мати дітей
%
% Як дізнатися, одружений чоловік чи ні
%
% Питання чоловікам, які слід задати до весілля
%
Завагітніти і народити можуть більшість жінок - близько 88%. Так що не варто мучити себе необгрунтованими страхами. Тим більше, що точно зрозуміти, чи здатні ви до материнства, можна тільки досвідченим шляхом, тобто спробувавши зачати малюка. Однак по декільком факторам можливо припустити безпліддя. Тому всі бажаючі стати мамами повинні уважно прислухатися до свого організму.
Успішно завагітніти можна тільки при відсутності серйозних проблем з менструальним циклом. Нормальний зазвичай становить від 21 до 35 днів і свідчить про правильну овуляції.
А от якщо менструації немає більше шести місяців або ваш цикл нерегулярний, місячні занадто хворобливі, сильні або мізерні, це може означати порушення, наприклад, ендометріоз, він істотно знижує шанс зачати дитину. Зверніться до лікаря, щоб діагностувати проблему і вчасно вжити заходів до виникнення вагітності.
Перешкодити своєчасному зачаття може і гормональний дисбаланс в організмі. Він зазвичай проявляється у вигляді постійної вугрової висипки, жирної шкіри і надмірної кількості волосся. Все це може означати наявність у жінки синдрому полікістозних яєчників. Іншими словами, в організмі виробляється занадто багато андрогенів (чоловічих статевих гормонів). Ця проблема також піддається корекції. Потрібно тільки не затягувати, вчасно пройти діагностику та лікування.
Тривожний сигнал - якщо з сосків виділяється рідина. Це може бути проявом гиперпролактинемии. При цьому гормональному порушенні можливо безпліддя.
Деяким жінкам буває важко зачати дитину при надмірному або недостатньому вазі. Все це може викликати порушення овуляції.
До безпліддя здатні привести захворювання, що передаються статевим шляхом. Це не тільки СНІД, гонорея або сифіліс. Наприклад, дуже поширений хламедіоз, що викликає пошкодження фаллопієвих труб і запальні захворювання органів таза. Тому дуже важливо всі хвороби діагностувати і швидко вилікувати.
Про можливе безплідді можуть говорити і проблеми при статевому акті: хворобливі відчуття або сухість піхви. Вони можуть бути викликані інфекціями, патологіями, неправильним будовою статевих органів. Тому якщо хочете завагітніти, потрібно обов'язково пройти обстеження у лікаря.
І все ж наявність одного або декількох симптомів з перерахованих вище аж ніяк не ставить хрест на ваше можливе материнство. Невиліковна лише мала частина захворювань. І навіть в крайніх випадках є методи, що дозволяють жінці зачати дитину тим чи іншим шляхом.
Як знизити тиск під час вагітності
% У третьому триместрі вагітності багато жінок стикаються з проблемою підвищеного тиску. Перебуваючи в межах фізіологічної норми, підвищений тиск не представляє небезпеки для майбутньої матері і її малюка, проте більш високе може призвести до дуже серйозних наслідків.
% Статті за темою «Як знизити тиск під час вагітності»
%
% Правильне харчування під час вагітності
%
% Заняття сексом під час вагітності
%
% Фітнес під час вагітності
%
% Оскільки високий тиск може бути передвісником тих чи інших ускладнень, даний стан вимагає консультації лікаря. У разі необхідності вагітній жінці будуть призначені ті або інші препарати, що знижують тиск, певний режим харчування, а в більш важких випадках рекомендовано госпіталізацію. Самостійне медикаментозне лікування неприпустимо, оскільки багато препарати, що нормалізують тиск, протипоказані при вагітності.% У домашніх умовах знизити тиск при вагітності можна за допомогою спеціальних вправ. Так, наприклад, для зниження тиску подушечкою великого пальця натискають на точку з'єднання хребта з головою, вважають до десяти і відпускають, через кілька секунд повторюють маніпуляцію вдруге. Або іншу вправу: однією рукою сильно здавлюють і розтягують середній палець другої руки, руки чергують. Вправи найкраще виконувати сидячи або лежачи, оскільки при підвищеному тиску необхідний спокій. При цьому не рекомендується читати або ще якимось чином напружувати зір.
Запобігти підвищенню тиску, а також знизити його, можна за допомогою березового або бурякового соку. Добре знижує тиск і журавлинний мус. Для його приготування з журавлини (близько однієї третини склянки) віджимають сік, макуха заливають окропом і ставлять на вогонь на 5 хвилин, після чого проціджують. Додають столову ложку манки, варять хвилин 20, помішуючи. Всипають 3 ст. ложки цукру, доводять до кипіння і охолоджують, після чого збивають, вливаючи холодний журавлинний сік. Можна приготувати і гарбузовий відвар з 200 г гарбуза, яку потрібно відварити на маленькому вогні до м'якості, остудити і додати мед. Знизити тиск допоможе і горобиновий сік, однак його не можна вживати більше 2 ст. ложок 3 рази на день, інакше він може подіяти як проносне.
Якщо тиск під час вагітності підвищується досить часто, необхідно зменшити кількість уживаних в їжу тваринних жирів і солі, відмовитися від міцного чаю, кави і шоколаду. Дуже корисно їсти сиру моркву і капусту, приправляючи їх рослинною олією, пити слабкий чай з лимоном, приймати прохолодний душ.
Теги: час, вагітність, тиск, період, показник
Народні засоби від токсикозу
% Вагітність для жінки - одне з найрадісніших і пам'ятних подій в житті. От тільки перші її місяці часто супроводжуються не найприємнішим явищем - токсикозом. Одним пощастило більше: ні нудоти, ні блювоти, ні відсутності апетиту, перший триместр проходить легко і невимушено. Інший частини жінок доводиться зіткнутися з токсикозом лицем до лиця. Тоді ранок починається зі звичною вже нудоти, вдень вона продовжується з новою силою, та й увечері нікуди не пропадає. Найменші різкі запахи - і ось він, знайомий позив. Як же полегшити ці симптоми? Жіночий сайт JustLady розповідає про те, які кошти від токсикозу допоможуть найкраще.
% Статті за темою «Народні засоби від токсикозу»
%
% Як позбутися від токсикозу
%
% Як впоратися з токсикозом
%
% Токсикоз при вагітності - мучитель майбутньої мами
%
Токсикоз в перший триместр вагітності - справа звична і багатьом добре знайоме. У таких випадках не варто особливо переживати, зазвичай на загальному стані жінки токсикоз не позначається, а до 12-13 тижня він і зовсім зникає. Існує безліч теорій, що пояснюють причини появи токсикозу. Велика їх частина зводиться до того, що жінка під час вагітності потрапляє в нову, незвичну для себе ситуацію, і, щоб пристосуватися до неї, організму необхідно дати час. Психологічна теорія стверджує, що токсикоз може розвинутися наслідок неприйняття жінкою свого нового становища. Не завжди це відбувається свідомо, і, тим не менш, факт залишається фактом. Далеко не кожна вагітність планується. Для багатьох швидке поповнення - велика несподіванка, і далеко не завжди вона приємна. Зайві тривоги не можуть не позначитися на жіночому організмі, і починається токсикоз. Деякі вважають, що токсикоз - явище спадкове, і якщо свого часу мати мучилася від токсикозу, швидше за все це загрожує і дочки.
Не так уже й важливо, який спосіб життя вела жінка до вагітності. Часом і активні спортсменки, які вживають в їжу тільки корисні продукти, страждають від моторошного токсикозу. Але, звичайно, любителям жирного, гостренького і солоного куди важче перенести цей період вагітності. А тому тепер з нехай і смачною, але все ж важко засвоюваній їжею доведеться зав'язати. Лікарі настійно рекомендують їсти побільше багатих білками, кальцієм і вітамінами продуктів, важливо адже подбати не тільки про себе, а й свого малюка. Правильний раціон харчування укупі з режимом дня і щоденними прогулянками позитивно позначаються на будь-якій жінці, що вже говорити про вагітних. Багато розповідають, як благотворно впливає на організм вагітної простий виїзд на природу. І нудота проходить, і блювота. Недарма ж сільські дівчата набагато менше схильні токсикозу. Ритм життя великого мегаполісу часто не дозволяє приділяти належну увагу своєму здоров'ю і способу життя, і все ж вагітність - той час, коли турбота про себе коханої і про своє чадо повинна виходити на перший план.
 Народні засоби від токсикозу
Інша справа, що часто і ведення здорового способу життя не вберігає від нудоти з ранку до обіду і з обіду до вечора. Тоді допоможуть перевірені часом бабусині рецепти -народні засоби від токсикозу. Найбільш відоме і ефективне з них - м'ята. М'ятний чай, м'ятні льодяники, м'ятна жувальна гумка те саме рятівного кругу для вагітних. Вони знімають перші позиви нудоти, тому рекомендується пити м'ятний чай потроху, але якомога частіше. Гумка і льодяники - чарівні палички, якщо ви перебуваєте в публічному місці.
Здавна мед використовували в медичних цілях. Виявляється, він не тільки простудні захворювання лікує, але і є прекраснимзасобом від токсикозу. Він добре засвоюється організмом, містить у своєму складі багато необхідні вітаміни і мікроелементи і допомагає від блювоти і нудоти. Що може бути краще! Рекомендується приймати мед по одній столовій ложці на день натщесерце. А апельсиновий і грейпфрутовий соки сприяють очищенню організму і посилюють роботу ферментів, які звільняють тіло від токсинів. Крім соків можна вживати в їжу часточки мандаринів і лимонів.
Шипшина - ще одне чудодійнийзасіб від токсикозу. Його відвар очищає організм від продуктів метаболізму, який посилюється на першому етапі вагітності і призводить до токсикозу. Шипшиновий настій варто вживати з медом після їжі. Замість шипшини іноді роблять відвар з сухофруктів. Крім того, в аптеці можна знайти велику кількість сечогінних зборів. Варто тільки пропити 2-3 тижневий курс, і ви відразу відчуєте полегшення.
Дуже багато останнім часом звертають свій погляд на китайську медицину. Голковколювання, точковий масаж і ароматерапія швидко знімають симптоми токсикозу. Точковий масаж і акупунктура комплексно впливають на організм, полегшуючи як загальний стан, так і позбавляючи від нудоти і блювання, а аромамасла мають заспокійливу дію і полегшують токсикоз. Почніть з сеансу тривалістю 20 хвилин, щоразу збільшуючи його час.
Народні засоби від токсикозу безпечні для організму і мами і дитини, хоча, в будь-якому випадку, консультації з лікарем зайвими не будуть. Адже такі рецепти не панацея від усіх бід. Під час вагітності їжте все, що хочете, точніше, що ваш токсикоз вам дозволить. Аби їжа легко засвоювалася організмом. Краще їсти небагато, але часто. А ось запивати їжу під час їжі не варто. Набагато краще випити мінеральної води після їжі. Якщо вже ви зіткнулися з проблемою токсикозу, здоровий спосіб життя і збалансоване харчування в період вагітності (та що вже говорити, не тільки в цей час) полегшать ваш стан, анародні засоби від токсикозу - Відмінні помічники в цьому.
Теги: вагітність, токсикоз, рецепт, таксікоз, акупресура
|
