Ароматичне масло. Різновиди

Справжніаромамасла, Що володіють цілющими властивостями, являють собою екстракт, отриманий при обробці лікарських рослин. Це ефірні масла, які витягуються з насіння, коріння, листя, плодів, суцвіть і навіть деревини рослин. Масла з різних елементів одного і того ж рослини мають різні якості і певний спектр застосування.

Сьогодні наші магазини пропонують величезний асортимент аромамасел, серед яких є і натуральні, і синтетичні масла, і масла, ідентичні натуральним. Синтетичні і ідентичні натуральним масла використовуються в основному, як духи, для ароматизації приміщень, білизни, одягу, для відлякування комах (молі) і для масажних процедур. Лікувальними ж властивостями вони не володіють. Натуральні масла, які теж можна застосовувати, як ароматизатори, парфуми або засіб для масажу, цінніші за своїми якостями. Вартість їх досить висока, проте вона цілком себе виправдовує. Звичайно ж, дозволити собі купити натуральне аромамасло, наприклад, для боротьби з міллю, можуть далеко не всі. Та й немає в цьому сенсу, адже його цілком може замінити синтетичне масло. А ось для лікування буде потрібно тільки природний продукт. І грошей на нього шкодувати не варто. Тому що натуральнеаромамасло - Це воістину чудодійні ліки, здатне в короткі терміни зцілити від безлічі захворювань. Висновок - щоб не витрачати гроші даремно, потрібно спочатку визначитися з призначенням аромамасла, а потім вже купувати саме те, яке оптимально підходить для потрібної мети.

Цілющі масла. Способи застосування

Цілющі властивості масел багатогранні. Цей дар природи людині володіє і терапевтичним ефектом, і здатністю психоемоційного впливу. Аромамасла лікують простудні захворювання, стабілізують діяльність нервової системи і мають протизапальну й антисептичну впливом. Вони активізують біохімічні процеси в організмі, нормалізує процес обміну речовин і роботу внутрішніх органів. Кожен вид натурального масла використовується з конкретними цілями. Наприклад, евкаліптова і лавандова олія застосовується для лікування ран і опіків, лимонне масло і масло шавлії допомагає при ударах, олія чайного дерево лікує ангіни, ларингіти, зубні хвороби.

Дуже корисно для здоров'я профілактичне обкурювання ефірними маслами приміщень, яке робиться за допомогою аромаламп. При вірно підібраному поєднанні масел таке обкурювання не тільки знищує хвороботворні бактерії, але і сприяє розслабленню або ж, навпаки, стимуляції фізичної та розумової активності. Для використання аромалампи в її чашу наливають воду, додають в цю воду п'ять-сім крапель ефірного масла і запалюють свічку. Масло, випаровуючись з повільно нагрівається води, наповнює кімнату тонким ароматом, створюючи в ній вишукану, надзвичайно приємну атмосферу.

Длялікувальних цілей ефірні масла можна використовувати в аромамедальйоні. Це керамічні кулони, в які капають одну-дві краплі найбільш підходящого в тому чи іншому випадку масла. Цілющі властивості такої медальйон зберігає протягом двох-трьох днів.

Один з найдавніших методів лікування аромамаслами - гарячі і холодні інгаляції, які роблять при захворюваннях верхніх дихальних шляхів, легенів, бронхів і центральної нервової системи. Для проведення гарячих інгаляцій в чашку з гарячою водою додають кілька крапель ефірного масла, і, сховавшись рушником, вдихають випари цього розчину протягом семи - десяти хвилин. Такі процедури можна проводити через кожні дві години до тих пір, поки хвороба остаточно не відступить.

Іноді, наприклад, при гострих нападах бронхіальної астми, гарячі інгаляції протипоказані. У цьому випадку можна робити холодні інгаляції, при яких ефірні масла капають на смужку паперу, носовичок, в аромалампу або глиняний медальйон, і періодично вдихаются.

Найбільш ефективним методом профілактики і лікування багатьох захворювань є ароматерпевтіческіе ванни. Вони сприяють відновленню захисних сил організму, підтримуючи при цьому молодості і пружності шкіри. Такі ванні мають судинорозширювальну, тонізуючу, седативну, протисвербіжну, імунологічним впливом. Вони активізують процес обміну речовин, відновлюють нервову систему і знижують рівень холестерину в крові. Приймають їх не раніше, ніж через три години після їди, попередньо вимившісь під душем. Після ванн тіло не обполіскують. Роблять ароматерапевтические ванни раз на кілька днів. Цілющі масла можна використовувати лазні, сауні і після душу, протираючи тіло після ополіскування його чистою водою губкою, змоченою у воді з декількома краплями масла.

Дуже корисні масаж і розтирання, проведені за допомогою аромамасел. Проводити їх краще фахівцю, так як для масажу і розтирань необхідно приготувати спеціальні суміші, до складу яких входять ефірні масла.

При захворюваннях суглобів, м'язів, травмах або головних болях можна робити гарячі і холодні ароматерапевтические компреси. Для цього у воду або трохи підігріте рослинне масло додають кілька крапельаромамасла, Змочують в цьому розчині марлю або вату, віджимають їх і прикладають до хворої ділянки. Тримають такі компреси від п'яти хвилин до двох годин.

При ангінах, ларингіті, стоматитах та інших захворюваннях горла і порожнини роблять полоскання розчином з декількох крапель ефірного масла і склянки теплої води. При захворюваннях серцево-судинної, травної, сечостатевої систем натуральні масла використовуються для внутрішнього прийому, однак робити це можна тільки за рекомендацією лікаря. Він підбере придатний для конкретної ситуації варіант масла і підкаже спосіб його прийому.

Олії жасмину, троянди, мімози, ірису, неролі, туберози є чудовими лікувальними духами. Вони відмінно знімають втому і напругу, сприяють нормалізації тиску, відновлюють тонус, нормалізують загальний стан організму, та й просто чудово пахнуть! Лимонним аромамаслами можна вибілювати шкіру, лавандова і ромашкове масло використовується для омолодження, рожеве масло заспокоює і знімає головний біль ... Перераховуватицілющі властивості масел можна до нескінченності. Цей чудодійний природний продукт немов створений спеціально для блага людини. Однак і до його застосування слід ставитися обережно - навіть натуральні масла при ряді захворювань можуть заподіяти шкоду. Тому перед використанням їх бажано перш порадитися з фахівцем.

 Ольга Кочева
% Жіночий журнал JustLady

Теги: властивість, аромамасло

Гарбузова олія: застосування в кулінарії

Завдяки приємному смаку і того, щогарбузова олія дуже корисно, його часто застосовують при приготуванні їжі. Їм заправляють салати, готують страви з м'яса і бобових. Запам'ятайте, що це масло не повинно термічно оброблятися, інакше всі його корисні властивості зникнуть. З метою профілактики можна кожен день натщесерце приймати по одній ложці цього масла.

Гарбузова олія: застосування в медичних цілях

Масло гарбуза знайшло широке застосування не тільки в косметології та кулінарії, але і в медицині.Гарбузова олія володіє антиалергічними, протизапальні, противиразковими і антисклеротичними властивостями. Також його корисно приймати людям, яких турбує цистит. Це масло допомагає при лікуванні хвороб очей, легенів і дихальних шляхів. Його додають у креми, маски і бальзами, використовують для масажів і у вигляді компресів.

Завдяки вмісту цілого комплексу вітамінів, воно добре впливає на діяльність жовчного міхура і печінки. А протизапальні, протиалергічні, ранозагоювальні та бактерицидні властивості роблять його ідеальним засобом для лікування ряду хвороб. Є у гарбузової олії та седативні властивості, завдяки яким його ефективно використовують при лікуванні головного болю і нервової системи. Також в гарбузовому маслі містяться речовини, які добре зміцнюють стінки кровоносних судин, а це означає, що масло благотворно впливає на серцево-судинну систему. При шкірних захворюваннях також корисно використовувати масло гарбуза - їм можна змащувати вогнища ураження. Завдяки високому вмісту бета каротину, вітаміну Е і поліненасичених кислот, масло чудово відновлює шкіру.

Властивості гарбузової олії

Завдяки специфічним властивостям гарбузової олії, його ефективно використовують для усунення безлічі дефектів шкіри. Так,гарбузова олія властивості якого роблять його натуральним фільтром для шкіри від ультрафіолетового випромінювання, чудово зволожує, пом'якшує і живить шкіру. Це одне з корисних і для краси, і для здоров'я масел. Відновлюючи, пом'якшуючи шкіру, воно, завдяки вмісту вітаміну Е, насичує її киснем і вологою.Гарбузова олія рекомендовано для догляду за зрілою, пошкодженої і сухою шкірою, а також за шкірою рук. Добре допомагає при вуграх. Також це масло можна використовувати для зміцнення та відновлення нігтів.

Гарбузова олія настільки добре знімає запалення шкіри, допомагає прискорювати загоєння опіків і ран, що його часто використовують в косметології. Якщо у вас з'явилася ранка або садно, яка довго не загоюється, або ви отримали сонячний опік, журнал JustLady радить вам змастити хворе місце олією, бажано проводити таку процедуру кілька разів на день, і скоро уражене місце заживе.

Гарбузова олія для схуднення

Багато жінок застосовуютьгарбузова олія для схуднення, І це цілком виправдано, адже це чудове масло допомагає спалювати жири і сприяє виведенню шлаків з організму. Саме томугарбузова олія часто використовується при приготуванні дієтичних страв. Якщо ви збираєтеся сісти на дієту, то заправляйте легкі салати саме цим маслом. Це не тільки корисно, але й смачно, будь гурман буде радий такому блюду.

Ви можете використовуватигарбузова олія і в кулінарії, і для догляду за шкірою і волоссям. Завдяки вмісту вітамінів А і Е, це масло приведе вашу шкіру і волосся в відмінний стан. Наприклад, ви можете робити зволожуючі маски для шкіри і волосся, або ж просто додати трохи гарбузової олії в ваш улюблений крем для обличчя та рук. Це удвічі корисно - у такої маски буде хороший регенеруючий ефект. Якщо ваше волосся стали сухими і пошкодженими, тогарбузова олія допоможе вам відновити їх. Якщо ви будете втирати масло в корені волосся, то при регулярному застосуванні вони стануть виглядати доглянутими, як після салону краси. Бажано робити маски з гарбузовим маслом на ніч, обвернув волосся плівкою. При сухих і пошкоджених волоссі таку процедуру можна робити щотижня, для нормального волосся - раз на місяць. Якщо вас турбують січені кінчики, то зріжте їх, і починайте активно зволожувати волосся все тим же гарбузовим маслом - втирайте його не тільки в шкіру голови, а й розтирайте по всій довжині.

Гарбузова олія: протипоказання

Побічної дії у гарбузової олії немає. Його можна поєднувати з будь-якими медикаментами. У процесі використанняпротипоказання були виявлено, крім індивідуальної нестерпності, тобто, алергії. Рекомендується не приймати занадто великих доз масла, більше обмежень немає.

 Аліса Терентьєва
% Жіночий журнал JustLady

Теги: волосся, масло, схуднення, відкликання, властивість, протипоказання