Масло чорного кмину

����� ������� �����
% Якими властивостями відрізняється олія кмину? Для чого його можна використовувати? Ці та інші питання розгляне в новій статті жіночий журнал JustLady. Природа нашої планети дуже щедра - вона дає людям все потрібне для здоров'я. Натуральні засоби деколи бувають не менш ефективними, ніж лікарські препарати. Причому деякі природні засоби нам відомі з дитинства і ми їх використовуємо у повсякденному житті, а інші не так відомі. Але ці нові кошти не менш ефективні. Одне з таких засобів - масло чорного кмину.
% Статті за темою «Масло чорного кмину» %
Масло чорного кмину
% Живильні маски для волосся: оливкова олія і кмин %
Масло чорного кмину
% Секрети єменських гурій %
Масло чорного кмину
% Цибулева живильна маска для волосся %
Масло чорного кмину
% 10 спецій, які зроблять нас красивими %

Про нього і піде сьогодні мова. Потрібно сказати, щоолія кмину у нас не особливо відомо, а ось на Сході воно дуже цінується. Чорний кмин - це насіння трав'янистої рослини сімейства Лютикова. Є у чорного кмину й іншу назву - чорний коріандр і чорнушка посівна. Оскільки насіння чорного кмину дуже ароматні, то їх використовують як прянощі, а також для виготовлення масла. На Сходіолія кмину спрадавна застосовували як лікувальний засіб при багатьох захворюваннях. Також це масло широко використовується в аюрведою. Склад масла чорного кмину унікальний - в ньому міститься безліч корисних речовин, таких, як миристиновая, олеїнова, лінолева, стеаринова, петрозеліновая кислоти, цинк, залізо, кальцій, фосфор, мідь, вітамін Е, бета-каротин і багато іншого.

Не даремно це масло так цінується на Сході, адже воно чудово допомагає при багатьох дерматологічних захворюваннях. Приміром,олія кмину можна використовувати при екземі - кілька разів на день наносити на уражені ділянки шкіри. Дуже корисно приймати це масло всередину. Зазвичай його рекомендують пити разом з медом, запиваючи суміш трав'яним чаєм - це не тільки корисно, але ще й смачно. Крім того, це хороший профілактичний засіб від захворювань сечовивідних шляхів. Практично при всіх недугах показаноолія кмину. Так, на цей засіб можуть звернути увагу гіпертоніки. Їм рекомендується зробити таку суміш: 100 мл олії кмину, соку лимона і меду, все перемішати, приймати натщесерце кожен ранок і вечір по одній столовій ложці. Важливо: суміш обов'язково потрібно зберігати в холодильнику. Якщо ви страждаєте від будь-якої алергії, наприклад, на харчові продукти або побутову хімію, то спробуйте попити це масло. Якщо ви будете робити це регулярно, то зможете зменшити прояв алергії.

Журнал JustLady вже зазначав вище, що масло чорного кмину багато століть використовувалося в країнах Сходу як натуральне лікувальний засіб. Примітно, що в наш час вивченням властивостей чорного кмину впритул зайнялися вчені, і в результаті досліджень вдалося підтвердити унікальне значення цього продукту. Вивчаючи хімічний склад масла кмину, вчені з'ясували, що в цьому маслі містяться такі жирні кислоти, які можна зустріти тільки в морепродутках і ніде більше. Також в ході досліджень було з'ясовано, щомасло чорного кмину допомагає запобігти раку крові. Більш того, при регулярному вживанні цього масла помітно поліпшується стан кісткового мозку, а склад крові оновлюється. Є й інша особливість масла, за яку воно цінується - це унікальне масло надає хороший вплив на роботу вилочкової залози, дуже важливою для імунітету людини. Масло кмину зміцнює наш організм, допомагаючи йому боротися з безліччю хвороб, наприклад, з кишковими та гострі респіраторні інфекції, а також з різними видами алергій. JustLady призводить і така властивість масла чорного кмину: аплікація з цього масла допомагає зводити родимки і бородавки. Після такої процедури від бородавок не залишається жодного сліду.

Масло чорного кмину: застосування

Масло чорного кмину застосовується для зміцнення імунітету, стимуляції організму. Крім того,масло чорного кмину, застосування якого сприяє зміцненню організму, допомагає позбавлятися від каменів у нирках і сечовому міхурі. Це унікальне масло допомагає видаляти бородавки, виліковує задишку, кашель, нежить, допомагає при астмі та бронхіті. Масло ефективно допомагає роботі шлунка, особливо при нетравленні. Надає хороший вплив при виразці дванадцятипалої кишки і шлунку, допомагає при захворюваннях печінки, при артриті, запаленнях носових шляхів. Особливо це масло можна порадити жінкам, у яких нестабільний менструальний цикл - регулярне вживання цього масло допомагає нормалізувати цикл.

Масло чорного кмину: властивості

Серед властивостей масла кмину можна виділити: противірусні, антибактеріальні, протигрибкові властивості. Крім того, він усуває свербіж шкіри, допомагає знімати запалення на шкірі. Це масло усуває дисбактеріоз і допомагає роботі кишечника, сприяє зниженню ваги, холестерину, підвищує апетит. В результаті досліджень було з'ясовано, що це масло за своїми антибактеріальними властивостями ефективніше навіть багатьох антибіотиків.

Масло чорного кмину: властивості для шкіри

Унікальні властивості олії кмину роблять його ефективним засобом для відновлення шкіри при багатьох захворюваннях. Масло допомагає відновити проблемну шкіру будь-якого типу з гострими запаленнями, алергічними дерматитами, нейродерміту. Масло надає регенеруючу, тонізуючу і розсмоктуючу дію. Воно дуже добре очищає шкіру, а тому з масла можна робити маски для глибокого очищення шкіри. Можна використовувати цю олію і для лікування волосся, наприклад, при себореї. Також це масло робить шкіру більш пружною, тому його можна використовувати як маски для області декольте.

 Аліса Терентьєва
% Жіночий журнал JustLady

Теги: масло, схуднення, відкликання, кмин, властивість

Зміцнення зубів і ясен

% KatRussia, автор JustLady. % % %
���������� ����� � �����
% Зміцнення зубів і ясен - це не просто важлива, а життєво необхідна процедура, яка допоможе не тільки зберегти здоров'я ваших зубів, але і ваші матеріальні кошти на лікування.
% Статті за темою «Зміцнення зубів і ясен» %
Зміцнення зубів і ясен
% Народні засоби для зміцнення зубів і ясен %
Зміцнення зубів і ясен
% Зміцнення зубів продуктами %
Зміцнення зубів і ясен
% Як зміцнити ясна %
Зміцнення зубів і ясен
% Кровоточивість ясен - ознака невідкладного візиту до стоматолога %

Деякі вважають, що ротова порожнина, як і імунітет людини, сама повинна справлятися з мікробами і бактеріями. Однак така думка - помилково, це неможливо. Стандартна їжа, що вживається середньостатистичною людиною, зовсім не сприяє зміцненню зубів, а навпаки, тільки руйнує їх.

Існує кілька варіантів зміцнення зубів і ясен, як народними засобами, так і всілякими стоматологічними препаратами. Зміцнення емалі зубів народними засобами. Перевіреним довгими віками народним засобом є вживання молока і молочних продуктів, які багаті кальцієм.

Олія чайного дерева, яке можна придбати в будь-якій аптеці, також добре зміцнює зуби. Слід готувати розчин для полоскання: 3 краплі олії перемішуємо в 1 склянці води. Такий засіб допоможе не тільки зміцнити зубну емаль, але і ясна, запобіжить утворенню карієсу і пародонтозу, а також впорається зі шкідливими мікробами, що викликають неприємний запах у роті.

Харчування. Обов'язково рекомендується включити в свій раціон продукти, що містять фтор і кальцій: печінка, риба, горіхи. Для міцності емалі необхідно обов'язково вживати тверді продукти, такі як яблука та моркву, а ось цукру, шоколаду та цукерок треба б сказати «ні».

Професійне зміцнення зубної емалі. Цей спосіб рекомендується тим, хто не в силі відмовити собі в прийомі вуглеводів і цукру. У спеціалізованих стоматологічних клініках вам запропонують ремінералізацію. Це спеціальна процедура по зміцненню зубної емалі за допомогою різних фтор і кальцій-містять гелів, лаків або паст.

Вітаміни для зміцнення емалі і ясен. Найнеобхідніший вітамін для фортеці і здоров'я зубів - це вітамін D. Щоб уникнути його дефіциту в організмі, фармацевти розробили препарати, що містять цей вітамін в поєднанні з іншими компонентами для його кращого засвоєння.

Масаж ясен. Відома істина: у людини з хворими яснами, рано чи пізно виникнуть проблеми і з зубами. Тому масаж ясен також необхідний, як і щоденне чищення зубів. Ось декілька простих порад:

1. Під час чищення зубів масажуйте ясна щіткою біля основи зубів круговими рухами протягом хоча б 2 хвилин. 2. Кожен раз після прийому їжі необхідно закрити рот, щільно стиснути зуби, надути щоки і наслідувати полосканню рота, при цьому мова повинна теж безперервно рухатися. 3. У спокійному стані закрити очі, зімкнути губи, торкаючись язиком до піднебіння, злегка постукувати зубами кілька десятків разів. Робити такий масаж слід три рази на день. Це зміцнює м'язи рота і ясен.

Полоскання, особливо настоями трав, допоможе вам очистити порожнину рота між чистками зубів. Обов'язково рекомендується полоскати рот після кожного прийому їжі.

Чищення зубів і порожнини рота вранці і ввечері. Дуже важливий вибір зубної пасти. Вона обов'язково повинна містити фтор і кальцій, що сприяють зміцненню зубної емалі. Найкраще врахувати рекомендації професійного стоматолога, який, оглянувши стан вашої порожнини рота, порадить оптимальну для вас зубну пасту.

Теги: зуб, масаж, ясна, апарат, вітамін, чистка, зубний, препарат, зміцнення