Недолік сну і втому погіршують колір обличчя. Виконайте кілька нескладних вправ. Двадцятихвилинна пробіжка, ходьба або аеробіка стимулюють приплив крові до обличчя. Якщо у вас мало часу, то можна просто пострибати п'ять хвилин на скакалці.

Збільшенню припливу крові до обличчя і зменшенню набряклості допоможе масаж. Для цього необхідно протягом двох хвилин пальцями обох рук робити легкі постукуючі руху в напрямку від скул до очей. Ще допоможе наступне: круговими рухами вказівного пальця розгладжуйте брови від перенісся до скронь протягом однієї хвилини.

Прийміть контрастний душ з використанням жорсткої масажної рукавиці. Перед прийняттям душу нанесіть на обличчя товстим шаром зволожуючу маску або крем. Гарячий пар душа сприятиме посиленню дії маски. Після душу маску змийте і протріть обличчя освіжаючим тоніком. Завершіть ополосківаніем холодною водою.

Позбутися від мішків під очима і зробити темні кола світліше можна за допомогою п'ятихвилинного компресу з льодом, який звузить судини і зменшить припухлість. Добре заздалегідь заморозити кубики настою ромашки або зеленого чаю (можна ще додати пару крапель лимона). Потім нанесіть на повіки охолоджуючий гель для очей.

При червоності і втоми можна скористатися спеціальними краплями для очей, вони допоможуть впоратися з ними. Олівці блакитного, синього кольору або кольору морської хвилі для очей дозволять білкам очей виглядати блакитніше, в незалежності від кольору ваших очей.

Правильно підібрана маскуюча основа, нанесена під очі, може омолодити вас. Для того щоб приховати коричневий і синюватий відтінок під очима, користуйтеся маскирующей основою персикового або жовтого кольору.

Макіяж повинен бути прозорий, з використанням ніжних рожевих тонів. Не перестарайтеся тональної основою і пудрою, але обов'язково використовуйте рум'яна.

При використанні парфуму робіть акцент на свіжі і легкі аромати. Надіньте що-небудь яскраве або використовуйте яскравий аксесуар.

Приймаючи ванну або душ, очищайте ноги за допомогою мила і пемзи. Після водних процедур втирайте жирний крем або оливкове масло і припудріть тальком, це допоможе запобігти пітливість ніг і поява тріщин.

Не забувайте про педикюр. Для цього гарненько распарьте ступні ніг, можна додати спеціальну сіль, яка пом'якшить шкіру і зміцнить ноги. Витерши рушником, потріть спеціальною теркою або пемзою загрубілі частини і обробіть їх поліруванням. Манікюрної палочної, краще дерев'яною, відсуньте кутикулу на пальцях і зріжте тонкими ножицями. Дійте вкрай обережно, щоб не порізати шкіру. Ранки на ногах дуже довго гояться. Нігтьову пластину обрізайте горизонтально, чи не зрізаючи куточка нігтя, це Збережемо здоров'я та вбереже від вростання нігтя. Не користуйтеся щипцями для манікюру, вони можуть розщепити ніготь. Відполіруйте, покрийте зміцнювач і, якщо бажаєте лаком. Пам'ятайте, що нігті, покриті лаком, притягують погляд, тому педикюр має бути бездоганним. Колір лаку на ногах і руках може і не збігатися. В кінці процедури змастіть ноги кремом.

Для того, щоб шкіра на ступнях стала м'якою, нанесіть касторове масло на огрубілі місця. Обмотайте ноги плівкою і надіньте теплі шкарпетки. Кращого ефекту досягнете, якщо протримаєте компрес всю ніч. Зробить шкіру ніжною маска з блакитної глини. Розведіть глину до стану кашки і нанесіть на ноги, дайте підсохнути, змийте і змастіть кремом.

Проведіть 10 процедур для позбавлення від тріщин на п'ятах. У гарячу воду об'ємом три літри покладіть чайну ложку соди і налийте настій ромашки. Потримайте ноги у ванні 20 хвилин, потім зскребете пемзою ороговілий шар і змастіть кремом. Якщо не допомагають мильні ванни, то скористайтеся лікуванням за допомогою ріпчастої цибулі. Дрібно нарізану цибулю (приблизно п'ять головок) розминайте ногами протягом 20 хвилин. Після чого вимийте ноги і змастіть рослинною олією.

Младенческую м'якість додасть ногам ванна з теплого молока, можна розвести його водою, після чого протріть ступні лимоном.

Компрес з олії чайного дерева допоможе впоратися з сухими мозолями. Нанесіть масло на мозолі, і потім знімайте шкіру абразивної щіткою. Ороговілий шар прекрасно пом'якшує маска з томатної пасти.

Косметологи рекомендують один раз на три місяці проводити професійний педикюр.

Для людей, які не хочуть губити свою шкіру дією ультрафіолету, це просто панацея. Сама процедура займає по часу 10-20 хвилин, залежно від площі покриття шкіри засмагою. Процедура проводиться в салоні, де фахівці за допомогою установки для розпилення наносять лосьйон, який надає шкірі рівний загар без розлучень і плям.

Під час розпилення використовується потік теплого повітря, що робить процедуру дуже комфортною для клієнта. Шкіра вбирає тільки певна кількість лосьйону, а залишки змиваються протягом 6-7 годин під душем. За бажанням, якщо ви хочете, щоб ваша шкіра була ще більш засмаглою, можна повторити процедуру вже через три дні.

Тримається моментальний загар від 3 до 10 днів. Все залежить від вашого стилю життя і від того, як часто ви користуєтеся різними косметичними засобами і приймаєте душ, відвідуєте лазні, сауни і SPA- салони, а також залежно від типу вашої шкіри.

Важливо пам'ятати, що до прояву засмаги (від 5 до 8 годин) заборонений контакт шкіри з водою, а також не бажано займатися активними фізичними вправами.

До складу лосьйону входить спеціальний зволожуючий комплекс з соком алое, який не тільки приносить гарний колір шкірі, але і звужує пори, а також має ефект легкого ліфтингу.

Після процедури шкіра виглядає помітно помолодшала і підтягнутою, все це завдяки протеїнам, які входять до складу моментального засмаги і стимулюють виробок шкірою колагену і еластину.

Така процедура відмінно підійде людям з дуже світлою шкірою, які швидко згоряють на сонці, а також майбутнім матусям і тим, кому сонячні промені протипоказані лікарем (при сонячному дерматиті, нерівномірної пігментації, великих родимих ​​плямах і т.д.)

Якщо ви вирішили побалувати себе моментальним засмагою, то пам'ятайте, що робити його потрібно на добре очищену шкіру, не забудьте вдома скористатися легким скрабом і протягом 24 годин не користуйтеся зволожуючими засобами. Шкіра повинна бути суха, тоді лосьйон ляже рівніше, і ви отримаєте відмінний бронзовий загар, начебто щойно приїхали з моря.