При бразильської епіляції волоски в області бікіні віддаляються за допомогою тканинної смужки і розтопленого воску. Видаляється практично весь волосяний покрив в паховій зоні за винятком тонкої смужки у статевих губ. Пози, які приймає клієнтка під час проходження процедури, будуть позатейлівей будь камасутри - ноги доведеться задирати до голови і взагалі відкинути сором перед майстром. Звичайно, не варто нагадувати, що процедура ця далеко не найприємніша. А ступінь неприємності безпосередньо залежить від індивідуальної здатності терпіти біль.

Все залежить від особистих переваг і готовності постраждати за красу свого тіла. Але насправді така депіляція надзвичайно практична: немає необхідності думати про проблему досить тривалий час (аж до місяця) і можна забути про використання різних станків для гоління, гелів для гоління і кремів-депіляторів, потрібно просто щодня стежити за тим, чи не потрібна видалити зайве.

Що стосується питань гігієни під час і після процедури бразильської депіляції, необхідно неухильно дотримуватися деяких правил. Категорично забороняється проводити таку процедуру в домашніх умовах і самостійно - депіляцію необхідно проходити тільки у фахівця-косметолога. Обов'язково оцініть хоча б «на око» гігієнічні умови проведення процедури, і якщо щось не сподобалося, краще виберіть інший косметичний салон.

Безпосередньо перед проведенням процедури проведіть ретельну гігієну інтимної області. Це дозволить уникнути ризику виникнення інфекцій або фолликулитов. Також рекомендується провести легкий пілінг під душем, щоб підготувати і пом'якшити шкіру області бікіні до депіляції, і отшелушить відмерлі клітини шкіри, щоб уникнути проблеми врослого волосся.

Під час процедури необхідно сильно натягувати оброблювану зону шкіри - це дозволить хоча б трохи пом'якшити біль. У перший раз процедура, природно, дуже болюча. Але дівчата, які постійно практикують цей метод видалення волосся, стверджують, що після декількох разів хворобливі відчуття помітно знижуються - виникає деяке звикання.

% Пружна груди і спортивні вправи
% Вправа №1. Ляжте на тверду горизонтальну поверхню, наприклад, на підлогу, руки розведіть в сторони. Напружте м'язи рук, вдихніть, намагаючись підняти грудну клітку. Потім поверніться в початкове положення, розслабте руки і видихніть. Повторіть дану вправу 15 разів.
% Вправа №2. Встаньте прямо. Ноги поставте на ширині плечей. Ліву руку розташуйте на стегні. Правою рукою обрисуйте в повітрі велике коло. М'язи грудей при цьому напружте. Опишіть 3 кола вперед, 3 назад однією рукою, потім іншою. Повторіть дану вправу по 8-10 разів кожною рукою. Потім те ж саме зробіть двома руками одночасно, імітуючи рухи плавця. Намагайтеся все виконувати якнайшвидше. Щоб збільшити навантаження можете виконувати дану вправу з гантелями.
% Вправа №3. Ляжте на підлогу, зігнувши ноги колінах. Зіпріться ступнями об підлогу. Візьміть в кожну руку по гантелі і випрямлені руки підніміть вгору. Зробіть вдих і повільно розведіть руки в боку, не торкаючись ними до підлоги. Затримайтеся в цьому положенні на 10 секунд. Постарайтеся відчувати розтяжку грудних м'язів. На видиху поверніться в початкове положення.%

Пружні груди і косметичні процедури
% Хороший стан шкіри і активний обмін речовин в зоні декольте дуже важливі для краси і пружності грудей. Існує велика кількість спеціальної косметики для цієї зони - крему, масляні обгортання, гелі і т.д. У домашніх умовах можна зробити груди пружною за допомогою простих масок, наприклад, змішайте в рівних кількостях сир, оливкова олія і яйце або сметану з медом. Нанесіть суміш на груди, дочекайтеся повного висихання і змийте теплою водою.

Пружні груди і масаж
% Масаж грудей є простим, доступним і ефективним засобом, що допомагає зробити груди пружною. Щоб не розтягнути залози і не пошкодити шкіру, робити його необхідно правильно. Для цього краще зверніться до фахівця.

Пружні груди і водні процедури
% Прохолодна вода здатна викликати активний приплив крові до грудей, поліпшити кровообіг, зміцнити судини, зробити шкіру грудей еластичною і пружною. Спочатку круговими рухами облийте груди прохолодною водою з душу або обітріть її шматочками льоду, а потім зробіть легкий масаж рушником, щоб обсушити її і надати їй додатковий тонус. Ранок є кращим часом для даної процедури.

При дотриманні цих нескладних правил та рекомендацій ви досягнете прекрасного результату і зможете пишатися своєю пружною грудьми.

Справді, ніщо не заважає будинку регулярно робити обгортання, які вважаються одним з найкращих засобів в боротьбі з целюлітом. Все, що знадобиться, - це широка харчова плівка, склад для нанесення на шкіру і шерстяний плед або хустку для укутування.

Перед обгортанням бажано прийняти ванну з морською сіллю. Вона розслабить тіло і очистить шкіру. Зробіть пілінг проблемних ділянок (зазвичай це живіт і сідниці), потім нанесіть антицелюлітний склад. Можна використовувати готовий, а можна зробити самостійно, наприклад, використовуючи мед.

Для цього распарьте на паровій бані трохи меду, після чого втирайте його обережними рухами зверху вниз в потрібну ділянку тіла. Тепер накладіть плівку, теж зверху вниз, щільно, але не здавлюючи. Поверх плівки можна пов'язати плед або хустку. Залазьте під ковдру і 40 хвилин насолоджуйтеся спокоєм, представляючи своє оновлене тіло без целюліту.

Замість меду можна використовувати блакитну глину, бруд мертвого моря або морські водорості, вони особливо ефективні в боротьбі з ворогом жіночої краси номер один. Глину і водорості купите в любо аптеці, розведіть теплою водою по інструкції. До глині ​​додатково можна додати 2-3 краплі ефірного масла апельсина. Готовий склад просто нанесіть на очищену і підготовлену шкіру, зверху накладіть плівку і шерстяний платок.Через 30 хвилин плівку видаліть і прийміть душ. Тепер нанесіть антицелюлітний крем або масло і зробіть легкий масаж протягом 15 хвилин. Можна використовувати спеціальний ролик або банки.

Любительки натуральної кави можуть поєднувати приємне з корисним: робити обгортання з застосуванням кавової гущі. Візьміть 2 ст.л. кавової гущі, 1 ст.л. меду і 1 ст.л. червоного меленого перцю. Шкіру попередньо підготуйте, нанесіть суміш, накладіть плівку і шарф. Через 20-30 хвилин прийміть душ і втирайте антицелюлітний крем.

Обгортання вдома бажано робити курсом з 10 процедур з інтервалом в один - два дні. Регулярні процедури, фізичні вправи і дотримання дієти - всі засоби «важкої артилерії» краси обов'язково допоможуть позбутися «апельсинової кірки».

Домашні обгортання - відмінний засіб в боротьбі з целюлітом, однак, не варто їх робити при вагітності, варикозному розширенні вен, при проблемах з серцем, з шкірою і нирками.