Однак власницям великих обсягів припадає трохи складніше. По-перше, груди від четвертого розміру і вище досить важка. І обов'язково потрібно підбирати комфортну білизну з широкими лямками, які не будуть врізатися в шкіру. Крім того, знайти підходящу блузку або піджак іноді буває досить важко. Промисловість в основному орієнтована на середній об'єм грудей, і дамам з пишними формами доводитися побігати по магазинах у пошуках потрібної моделі. Ще одна проблема - не естетична, а пов'язана з грудним вигодовуванням. Чим більше бюст, тим складніше йде вироблення молока. Пов'язано це з тим, що кровоносні судини не справляються з постачанням об'ємної жирової тканини, і потрібну кількість живильної рідини не утворюється. Але вирішити проблему можна. Для цього дитину потрібно часто прикладати до грудей, особливо в перший тиждень після пологів, або користуватися гарним тонометри.

У жінок з невеликими грудьми проблеми з нестачею молока виникають рідко. Але на перший план виходить невдоволення власною зовнішністю. Адже здається, що чоловіки звертають увагу тільки на пишні форми. Це зовсім не так. Для сильної статі найчастіше важливо саме наявність грудей, а не її розмір. До того ж, зараз є величезна кількість бюстгальтерів пуш-ап, які збільшують обсяг бюста на один - два розміри, одночасно піднімаючи його. І для впевненості у власній привабливості можна придбати декілька таких моделей, придатних на всі випадки життя.

Оливкова олія має безліч корисних властивостей. Насамперед - це зволоження, живлення і пом'якшення шкіри, поліпшення еластичності, а також очищення від ороговілих клітин.

Найбільш легкий спосіб догляду за тілом за допомогою оливкового масла - додавання 2-3 столових ложок олії у ванну, наповнену теплою водою. Після такої процедури шкіра набуває шовковистість і м'якість. Якщо регулярно втирати оливкова олія в шкіру тіла - воно допоможе надовго зберегти її молодість, а в період вагітності дозволить уникнути розтяжок.

На зону декольте можна наносити підігріте на водяній бані оливкову олію (достатньо буде двох столових ложок) з збитим яєчним жовтком. Отриману масу потрібно ретельно перемішати, а коли вона охолоне - нанести на шкіру і дати їй висохнути, після чого прийняти душ. А для рук можна робити ванночки з підігрітої на водяній бані суміші, для якої знадобитися по 2 столових ложки оливкової олії і меду, в яку потрібно додати збите яйце. Коли маса трохи охолоне, в неї на 10 хвилин потрібно опустити руки, після чого сполоснути їх теплою водою.

Використовується оливкове масло і для масажу. Для цього необхідно нанести його на шкіру, після чого не менш 3 хвилин круговими рухами робити масаж тіла вологою масажною щіткою.

Ефективно оливкове масло і в боротьбі з целюлітом. Для цього необхідно змішати масло з п'ятьма краплями будь-якого цитрусового масла і втерти даний склад під час масажу, після цього можна обернути проблемні місця на 20 хвилин харчовою плівкою.

Також оливкова олія можна додавати в скраби. Наприклад, можна зробити скраб для стоп. Для його приготування необхідно зробити густу суміш з морської солі і оливкового масла, додати кілька крапель лимонного соку, нанести дану масу на попередньо розпарену шкіру стоп масажними рухами і залишити на 10 хвилин, після чого змити теплою водою (якщо є необхідність, можна при цьому обробити шкіру пемзою або щіткою).

Очистивши і пом'якшивши шкіру ніг, можна приступати до її зволоженню і живленню. Розімніть в кашку 2 середніх банана, додайте 100 мл кефіру жирністю 2, 5-3, 2% і 2 ст.л оливкової олії, все добре перемішайте і трохи підігрійте. Нанесіть суміш теплою на ступні і залиште на 30 хвилин, потім змийте маску водою.

Добре живить шкіру ніг маска на основі кисломолочних продуктів. Змішайте по 2 ст.л. жирного сиру, сметани і меду, накладіть на ступні і п'яти на 20 хвилин, потім змийте маску теплою водою.

Корисна живильна маска, що надає ніжкам гладкість і ніжність, готується з вівсяних пластівців. Подрібніть в кавомолці або блендері 3 ст.л. «Геркулеса» і змішайте з 1 склянкою кислого або натурального йогурту. Коли пластівці набухнуть, ще раз добре перемішайте масу, злегка підігрійте і нанесіть на шкіру ніг на 20 хвилин.

Сприятливий вплив на потріскані п'яти надасть поживна маска з 2 жовтків, 1 ст.л. сметани і 2 ст.л. оливкової олії. Змішайте компоненти і накладіть масу на 30 хвилин на ступні, приділяючи особливу увагу хворих ділянок.

Хороше харчування і догляд за шкірою ніг забезпечить кукурудзяна маска. Закип'ятіть ½ л молока, всипте 1 стакан кукурудзяної крупи чи борошна і варіть 5 хвилин. Трохи остудіть суміш і додайте 2 ст.л. меду. Нанесіть маску на ступні, злегка втираючи, і тримайте протягом 30-40 хвилин, після чого змийте.

Щоб маски для ніг діяли ефективніше, накладати їх слід теплими, а перед застосуванням шкіру бажано розпарити. Для зручності і кращого вбирання компонентів маски ноги потрібно обертати целофановими пакетами або харчовою плівкою, а зверху надягати теплі шкарпетки. Таке обгортання зніме з ніг втому. Після видалення маски, яке рекомендується проводити теплою водою без мила, ноги слід витерти насухо і змастити зволожуючим кремом.