Баночний масаж - унікальна процедура, яка допомагає позбавити організм від цілого ряду захворювань. Високу ефективність цілющий вакуум показує при легеневих захворюваннях, при захворюваннях хребта і суглобів, при целюліті і деяких інших захворюваннях. Баночний масаж полегшує відходження мокроти, прискорює обмінні процеси, посилює кровотік, завдяки чому активізуються захисні сили організму.

Баночний масаж - техніка процедури

Для проведення банкового масажу потрібно приготувати медичні банки, спирт або ефір, ватний тампон на металевій основі, сірники і вазелін або будь-який інший крем, що забезпечує гарне ковзання. Медичні банки можуть бути як скляні, так і силіконові. При використанні останніх наявність палаючого «гніту» не потрібно.

Змажте шкіру злегка підігрітим кремом або олією. Якщо банку у вас скляна, то створіть в ній вакуум за допомогою палаючого гноту, вставленого всередину банки буквально на дві секунди. Якщо банку силіконова, то просто стисніть її і прикладіть до тіла. Втягнена всередину банки шкіра сигналізує про те, що з цим етапом ви впоралися.

Обережно, без різких рухів, посуньте з місця банку і починайте масаж. При масажі спини переміщайте банку вздовж хребта, відступивши на сім-вісім сантиметрів від хребетного стовпа. Перехід з одного боку на іншу проводиться в шийно-грудному відділі. Рухати банку можна по прямій лінії і по спіралі. Руху банкового масажу попереково-крижової області нагадують вісімку.

Масаж слід проводити до тих пір, поки на шкірі не з'явиться стійке почервоніння, в середньому, від п'яти до п'ятнадцяти хвилин. Після процедури пацієнта бажано вкрити і дати відпочити хвилин десять-двадцять. Середній курс становить від семи до десяти процедур.

Баночний масаж - свідчення

- Бронхіт, в тому числі і так званий «бронхіт курця»;
% - Пневмонія;
% - Остеохондроз;
% - Радикуліт в стадії ремісії;
% - М'язові болі різної етіології;
% - Целюліт;

Баночний масаж - протипоказання

Баночний масаж не можна робити, якщо в місці передбачуваного масажу є ушкодження шкіри, пігментні і родимі плями, а також наявність великої кількості бородавок або родимок.

Крім того баночний масаж протипоказаний у таких випадках:

- Гострі запальні процеси на шкірі;
% - Підвищена кровоточивість (моментальне освіту синяка є передумовою до негайного припинення масажу);
% - Новоутворення будь-якої етіології;
% - Гіпертонія;
% - Наявність імплантованих кардіостимуляторів;
% - Туберкульоз;
% - Радикуліт в стадії загострення;
% - Тромбофлебіт;
% - Варикозне розширення вен в зоні впливу;
% - Інфекційні захворювання;

Масаж живота, який пропонується проводити самостійно, це, скоріше, профілактичний і не надто дієвий засіб. Легке пощипування і поплескування допоможе зробити шкіру більш еластичною і пружною. Але якщо ваше завдання - прибрати живіт, зробити його більш плоским, краще звернутися до фахівців, які знають, як це робити правильно і не нашкодити. Адже живіт - це зона підвищеного ризику. Близько розташовані внутрішні органи, серце, яєчники. Сильне натискання або різкі щипки можуть викликати відповідну реакцію організму.

Є декілька дійсно унікальних авторських методик, які допоможуть вам отримати хороший результат.
% Баночний масаж (його ще називають вакуумним) - це механічний вплив. Дуже ефективний, але потрібно дотримуватися обережності. Це повинен робити висококласний фахівець. Принцип полягає в тому, що приклеєні до живота банки висмоктують частина підшкірного жиру. Якщо ви не впевнені, що у вас немає пупкової грижі, не вдавайтеся до цим методом ні в якому разі.

Обгортання. Безпечний і високоефективний спосіб термічного впливу. При обгортанні використовуються різні ефірні масла, кавова гуща і масло какао. Розігрітий попередньо легким масажем живіт змащується, після чого пацієнт від грудей до стегон обгортають спеціальною плівкою, що нагадує харчову. Процедура триває 20-30 хвилин, потім плівка знімається. Велика частина мастила вбирається за цей час в шкіру і під впливом постійної температури розщеплює жири.

Обгортання добре допомагають і при целюліт, тим більше, що робити можна все одночасно.
% Плоский живіт - мрія практично кожної жінки. Але багато хто так і живуть все життя, не зумівши цю мрію здійснити. Але ж є дійсно ефективні способи. Просто потрібно не шкодувати на це часу, його все одно завжди не вистачає.

Перед масажем підготуйте поверхню шкіри. Змастіть її злегка розігрітим маслом або масажним кремом. Засіб слід ретельно втерти - це зменшить дискомфорт і допоможе уникнути синців.

Візьміть скляну медичну банку. Поводите в банку кілька секунд стрижень з палаючої ватою, змоченою в спирті. Швидко виймаючи тампон, прикладіть банку до потрібної ділянки шкіри. Банку повинна добре присмоктатися, шкіра повинна бути втягнута всередину банки приблизно на 1, 5 см. Тепер можна повільно, не відриваючи банку, ковзати нею по змащеному маслом ділянці. Рухатися можна в будь-якому напрямку - по колу, зигзагами, спіралями і т.д.

При лікуванні остеохондрозу робіть плавні масажні рухи вздовж хребта, від попереку до шиї. Однак безпосередньо хребет не масажує. Руху банкового масажу при поперековому радикуліті повинні проводитися тільки в хворобливій області.

При застудах, бронхітах, пневмонії задіюйте для масажу банками ділянку від лопаток до плечей, грудну клітку з боків, а також угорі грудей - від ключиці до передпліччя. Тривалість процедури - 5-15 хв. Після закінчення лікувального масажу закутайте хворого ковдрою і напоїть чаєм.

При целюліті баночний масаж можна робити на животі, стегнах і сідницях. Ковзання банки робиться круговими, зигзагоподібними і прямолінійними рухами - по 5-7 разів кожен напрямок. Для посилення ефекту рекомендується змащувати шкіру антицелюлітний кремом.

Баночний масаж можна проводити в домашніх умовах, проте слід врахувати протипоказання. Обходьте великі родимі плями, відмовтеся від процедури у разі наявності запальних шкірних захворювань, а також якщо у пацієнта погана згортання крові. Людина повинна відчувати себе добре.