Підтяжка обличчя за допомогою рук: комплекс вправ

�������� ���� � ������� ���: �������� ����������
% Для того щоб жінка відчувала себе комфортно і впевнено, їй необхідно раз за разом знаходити докази своєї привабливості. Зробити це можна завдяки відображенню в дзеркалі, яке панянки доводять до ідеального стану. Особлива увага приділяється шкірі обличчя.
% Статті за темою «Підтяжка особи за допомогою рук: комплекс вправ» %
Підтяжка обличчя за допомогою рук: комплекс вправ
% Підтяжка обличчя в домашніх умовах %
Підтяжка обличчя за допомогою рук: комплекс вправ
% Підтяжка особи: хірургічні методи %
Підтяжка обличчя за допомогою рук: комплекс вправ
% Підтяжка особи: як не переборщити %
Підтяжка обличчя за допомогою рук: комплекс вправ
% Як продовжити ефект від пластичної операції підтяжки обличчя %

На жаль, природа не може гарантувати жінці вічну молодість. З часом багато хто починає помічати дрібні зморшки на лобі і навколо очей, поглиблення носогубних складок і змащений овал обличчя. Щоб хоч якось призупинити процес старіння, жінки скуповують дорогі крему, ходять в салони краси та до косметологів. На жаль, ці дії не завжди ефективні.

Варто згадати про те, як жінки борються із зайвою вагою, складками на животі і бердах, целюліті на сідницях. У більшості випадків дівчата з подвоєним старанням починають робити фізичні вправи, проходять курс масажу і тренують м'язи. Дивно, але по відношенню до шкіри обличчя цей варіант навіть не розглядається.
% Згадайте, що на обличчі людини присутній 57 м'язів, які за своєю суттю дуже делікатні. Це вимагає спеціальних вправ. У той же час тонкі м'язи дуже легко піддаються дії. Таким чином, ви вже через тиждень інтенсивних занять помітите перші результати.

Варто розглянути найефективніші вправи, які дозволять вам позбавитися від другого підборіддя. Для цього виконайте наступне: ставите лікті на стіл, на долоні кладете підборіддя, після чого відкриваємо рот, намагаючись опустити голову ще нижче.

Для створення красивої шиї треба напружувати її м'язи з такою силою, щоб нижня губа автоматично опускалася вниз. Цю вправу можна робити під час чищення зубів, повторюючи його по 5-10 разів. Від носогубних складок можна позбутися наступним чином: нахмурьте ніс, залишивши м'язи перенісся і брови в спокої.

Напевно, найпоширеніша біда - зморшки навколо очей. Позбутися від них можна, широко відкриваючи очі і рот на 10 секунд. Регулярно виконуйте дану вправу, щоб домогтися потрібного ефекту. Зморшки на лобі вимагають наступної навантаження: подушечками пальців розтягуйте шкіру від середини вгору і вниз. Утримувати таке положення потрібно також по 10 секунд.

Теги: особа, рука, підборіддя, зморшка, комплекс, допомога, вправа, підтяжка

Ефективна живильна маска для обличчя

% Sirastimova Olga, автор JustLady. % % %
����������� ����������� ����� ��� ����
% Домашні маски для обличчя дозволяють ефективно заспокоїти, очистити і зволожити шкіру обличчя. Для сухої і схильною до зморшках шкіри підійде живильна косметичний засіб. Його можна приготувати самостійно.
% Статті за темою «Ефективна живильна маска для обличчя» %
Ефективна живильна маска для обличчя
% Томатна живильна маска для обличчя %
Ефективна живильна маска для обличчя
% Полунична живильна маска для обличчя %
Ефективна живильна маска для обличчя
% Картопляна живильна маска для обличчя %
Ефективна живильна маска для обличчя
% Поживна маска з меду для сухої шкіри %
% Наносити маску рекомендовано на заздалегідь очищену шкіру. Особливий ефект можна досягти, якщо, перед тим як використовувати живильний засіб, накласти гарячий компрес. Маска наноситься м'якими масажними рухами подушечками пальців, ватним тампоном, щіткою, губкою або пензликом. Після цього обличчя слід накрити теплою марлевою серветкою. Змивають живильну маску теплою водою або трав'яним настоєм ромашки.%

Березова маска

Для приготування цієї маски візьміть 1 чайну ложку подрібненого листя берези. Залийте їх 1 склянкою крутого окропу. Через 2-3 години процідіть настій. Змішайте 1 столову ложку отриманої суміші з 2 чайними ложками вершкового масла. Така живильна маса ефективно пом'якшує суху шкіру обличчя, роблячи її більш ніжною і гладенькою.

Маска на основі грейпфрута

Щоб приготувати її 2 чайні ложки натурального меду ретельно перемішуйте з 2 столовими ложками соку грейпфрута. Такий засіб насичує особа свіжістю, живлячи і омолоджуючи його.

Дріжджова маска

Готується дана маска з 1 столової ложки сметани і 1/3 палички свіжих дріжджів. Це засіб чудово насичує шкіру поживними речовинами, позбавляючи від дрібних зморшок.

Маска з яєчного жовтка

1 чайну ложку вершків необхідно змішати з 1 курячим жовтком. Така живильна маска чудово зволожує шкіру обличчя.

Медова маска

Для її приготування вам потрібно 1 чайна ложка олії, 1 чайна ложка натурального меду, 1 яєчний жовток, кілька крапель вітаміну Е. Всі інгредієнти ретельно перемішуються. Дана маска робиться 1-2 рази на місяць. Вона ефективно зволожує, живить і насичує шкіру корисними речовинами.

Апельсинова маска

Змішайте сік половини апельсина з 1 столовою ложкою рослинного масла, 1 чайною ложкою меду і 1 яєчним жовтком. Це засіб чудово зволожує суху шкіру обличчя.

Теги: особа, рецепт, маска, догляд

Макіяж для проблемної шкіри

������ ��� ���������� ����
% Макіяж може мати безліч різновидів. Правильне його нанесення - справжнє мистецтво, до пізнання якого прагнуть багато пані. Особливо його тонкощі важливі власницям проблемної шкіри, оскільки саме їм більше всіх доводиться трудитися над створенням свого образу. %%
% Статті за темою «Макіяж для проблемної шкіри» %
Макіяж для проблемної шкіри
% Макіяж і косметика для проблемної шкіри: правила використання %
Макіяж для проблемної шкіри
% Макіяж і косметика для проблемної шкіри %
Макіяж для проблемної шкіри
% Правила макіяжу для проблемної шкіри %
Макіяж для проблемної шкіри
% Живильні маски для проблемної шкіри обличчя %

Наносити макіяж на проблемну шкіру необхідно з максимальною обережністю. Зайві спроби накласти якомога більше коштів, що приховують дефекти, може тільки погіршити ситуацію. Не менш важливо, щоб для чутливої ​​і проблемної шкіри використовувалася тільки спеціальна гіпоалергенна декоративна косметика. Вона має легку текстуру, що не забиває пори. У такій косметиці містяться компоненти, які призупиняють розвиток запальних процесів.

Перш ніж наносити макіяж на проблемну шкіру, необхідно обробити її тоніком, після чого нанести базу під макіяж. Однак не варто при цьому використовувати у великих кількостях матирующие і тонують кошти. Вони можуть збільшити зону ураження запального процесу і стати причиною появи чорних крапок. Проблемні ділянки найкраще замаскувати, скориставшись спеціальними маскувальними олівцями. Для матування шкіри можна використовувати мінеральну пудру, яка не тільки надає на шкіру лікувальний вплив, але і захищає її від шкідливого впливу сонячних променів.

Бажано завжди при собі мати звичайні паперові серветки. З їх допомогою можна з легкістю підкоригувати макіяж протягом дня. Досить буде просто притиснути серветку до обличчя і трохи потримати так, щоб зайвий жир вбрався в неї. Після цього особа можна знову злегка припудрити.

Що стосується декоративної косметики, то головні правила її вибору - розсипчасті матові текстури і якомога менше перламутрового блиску, а також відмова від використання рум'ян.

У макіяжі для проблемної шкіри варто акцентувати увагу на очах, а не на губах. Краще всього, якщо будуть використані тіні приглушених пастельних відтінків, а помада або блиск для губ будуть нейтрального кольору.

Теги: шкіра, макіяж