Давати малюкові овочевий салат слід відразу ж після приготування, інакше він втратить харчову цінність, а в гіршому випадку - стане причиною отруєння. В якості заправки овочевих салатів використовують будь-яку рослинну олію, сметану, кефір, вершки, мед і лимонний сік. Крім цього, рекомендується додавати щіпку дрібно нарізаного кропу, зеленої цибулі або петрушки.

Вводити в раціон малюка овочеві салати слід по досягненні малятками однорічного віку. Діткам від року до двох рекомендована норма овочевого салату - 25 г. Причому овочі таким малюкам треба натирати на дрібній тертці. Хлопцям від півтора до трьох років порцію салату можна збільшити до 30-40 м Натирать продукти слід на тертці з великими вічками. Діти після трьох років можуть вживати в їжу 50-100 г салату. Для них протирання овочів на тертці слід замінити дрібним шинкування.

Не варто давати малюкові один і той же овочевий салат кожен день, інакше він швидко набридне дитині.

Існує безліч цікавих рецептів:

Дрібно нарізані листя білокачанної капусти скропити соком свіжого лимона і змішати з натертим яблуком. Не завадить смаку такої страви сира терта морквина. Заправити салат сметаною і цукром.

До дрібно нашаткувати солодкого перцю додати нарізаний маленькими шматочками помідор і огірок. У салат покласти зелену цибулю, петрушку і дрібку солі. Для заправки страви краще використовувати соняшникову олію.

Маленьку варену очищену картоплину нашаткувати шматочками. Те ж саме зробити з огірком і помідором. У цю овочеву суміш додати дрібно нарізаний шпинат, зелений лук і зелений салат. Блюдо слід трохи посолити, розмішати і заправити сметаною.

Зварені і нарізані дрібними кубиками овочі - картопля, селера і моркву змішати з дрібно нашаткованої шинкою і солоним огірочком. Далі додати в салат половинку дрібно нарізаного звареного круто яйця, трохи зеленого горошку та цибулі. В якості заправки можна використовувати сметану і лимонний сік.

Дуже подобається малюкам овочева закуска зі свіжої редиски, очищеного салату і зеленої цибулі, заправлена ​​олією і лимонним соком.

Салат з відвареного буряка, очищених яблук, натертих на крупній тертці, і подрібнених волоських горішків, посипаний петрушкою і кропом і заправлений сметаною, корисний для травлення.

Як би ви не ставилися до наявності дочки у вашого чоловіка, ні в якому разі не демонструйте своє роздратування. Адже якщо розібратися, дитина абсолютно не винен, що батьки розлучилися і батько одружився на вас. Тому навіть подумки не потрібно стратити дівчинку за факт її існування. Постарайтеся, щоб ваше знайомство пройшло на позитивній ноті, нехай навіть дитина буде не налаштований на доброзичливе спілкування. Зрозумійте, що ви повинні бути мудрішими, адже ви доросла вихована жінка.

Дізнайтеся більше

Розпитайте чоловіка про захоплення та уподобання його дочки. Не нехтуйте нічим, з'ясуйте які улюблені страви у дівчинки, що вона любить читати, які воліє фільми. Все це допоможе знайти вам спільну мову. Тим більше, що ваш чоловік буде щасливий від усвідомлення того, яка турботлива дружина йому дісталася. Налагоджуючи стосунки з дитиною, ви підноситься в його очах і стаєте ще більш коханої, ніж раніше.

Намагайтеся більше спілкуватися

Якщо падчерка не живе з вами, то хоча б іноді пропонуйте зустрітися і поспілкуватися. Як би не ставилася до вас дівчинка, одного разу вона оцінить вашу наполегливість і добрий настрій. Зрозумійте, що разом з дитинством, вона не зникне з життя вашого чоловіка. Тому, постарайтеся налагодити відносини до тих пір, поки довірливий дитина не перетворився у доросле скривджену дівчину.

Поговоріть

Якщо у вас напружені відносини, потрібно поговорити з дівчинкою і з'ясувати, чому вона погано ставиться до вас. Можливо, падчерка вважає вас розлучницею їх сім'ї або ревнує вас до свого батька. Якою б не була причина, постарайтеся переконати дівчинку і довести їй, що ви завжди раді їй і ні в якому разі не будете перешкоджати їх спілкуванню з татом.

Завоюйте довіру

Знайдіть спільні інтереси з дівчинкою. Згадайте своє дитинство. Намагайтеся розмовляти з нею на рівних. Спілкування з висока тільки засмутить ваші відносини. Пам'ятайте, що у неї вже є мама, тому постарайтеся стати подругою для падчерки. Спробуйте крадькома дозволити їй те, що забороняють батьки. Хоч це і не педагогічно, але вона стане сприймати вас як свого союзника. А це перший крок для хороших відносин. І ніколи не відзивайтеся погано про її матір. Подібні висловлювання назавжди відштовхнуть дитину від вас.

Чому жінки шукають батьків - одинаків

Пані вважають чоловіків з дітьми більш відповідальними, ніж представників сильної статі, але без малюків. Часом жінка спеціально намагається знайти чоловіка з дитиною, так як вважає його надійним і відповідальним людиною.

Ситуації, в результаті яких чоловіки стають батьками одинаками, бувають різні. Хтось забрав дитину від недбайливої ​​матері, хтось овдовів, але в будь-якому випадку, чоловік стає більш відповідальним, цілеспрямованим, терпимим, розуміючим. Тому жінки шукають чоловіка з дитиною.

Батько-одинак ​​- чоловік, який вже показав себе як відповідальний представник сильної статі.

Жінка в чоловіках шукає батька для своєї майбутньої дитини, а укладаючи шлюб з хлопцем, який уже піклується про свого малюка, вона бачить, який він буде в сім'ї. Такий представник сильної статі буде намагатися більше перебувати вдома, забезпечувати дітей і дружину.

Недоліки батьків-одинаків

Жінці необхідно пам'ятати, що виходячи заміж за батька-одинака, вона, швидше за все, залишиться для нього на другому місці після дитини. Цей чоловік буде приділяти більше уваги своїй дитині, і їй самій доведеться підлаштовуватися під батька і його малюка. Жінка в цьому випадку входить в сім'ю, де давно склалися звички, устремління, і внести власні правила відразу ж не вийде. Тому заздалегідь подумайте, чи готові ви на подібні обмеження.

Спочатку налагодьте серйозні стосунки з батьком дитини і тільки потім починайте спілкування з малюком.

При знайомстві з батьком-одинаком не треба себе обманювати. Часто жінки думають, що такі чоловіки шукають матір для свого малюка і готові якомога швидше заповнити цю прогалину в сім'ї. Але батько вже справляється з вихованням дитини, він буде ретельно вибирати жінку і, звичайно, порадиться з малюком. При спробі завоювати серце чоловіка не потрібно зображати з себе турботливу матір, якщо це поведінка вам не властиво. Чоловік відчує будь-яку награність, а діти брехня в людях бачать відразу ж. Просто поводьтеся щиро, і якщо чоловік полюбить вас такий, і малюк перейметься довірою, ви станете частиною цієї маленької сім'ї.