% Більша частина шампунів, пропонованих на ринку косметичної промисловості, містить шкідливі речовини. Без їх додавання неможливо домогтися збереження продукту та інших його якостей. Однак ці ж речовини здатні стати причиною алергії, дерматиту, нервових порушень, хвороб судин і серця, а також утворення великої кількості вільних радикалів, що викликають передчасне старіння й інші проблеми зі здоров'ям. Поки організм перебуває в стадії самоочищення і самовідновлення, він буде постійно виводити всі токсини. Однак порушення видільної функції і зниження імунітету можуть стати пусковим механізмом у розвитку серйозної хвороби.%

Найбільш небезпечною речовиною в шампуні є лаурилсульфат натрію. Він володіє піноутворюючим і знежирюючим дією. Однак це, мабуть, єдине його позитивну властивість, адже навіть в малій кількості він токсичний для організму. Сухість шкіри і лущення після нього - найшкідливіші наслідки. Набагато серйозніше невидимий шкоду, яку він завдає, накопичуючись роками в печінці, очах, серце, клітинах мозку. А між тим, існує більш якісний і менш токсичний аналог цієї речовини - лаурилсульфат амонію. Через дорожнечу він використовується набагато рідше, за винятком дійсно хороших шампунів.

Для додання шампуню гарного кольору додають різні штучні барвники. Особливо має насторожити перламутровий відтінок. Найчастіше його домагаються за допомогою речовин, що містять солі важких металів: ртуті, миш'яку, свинцю. Вони надають виражене канцерогенну і нейротоксическое дію і в майбутньому цілком можуть стати причиною онкології і серйозних порушень нервової системи.

Щоб не піддавати себе зайвий раз невиправданого ризику, краще віддавати перевагу прозорим шампуням-гелям, в яких не використовуються барвники. У інгредіентному складі необхідно звертати увагу на пенообразующее речовина і в разі присутності лаурилсульфат натрію (SIS, Порель, сульфат натрію, лаурил сульфат) продовжити пошук засоби для волосся. Також слід враховувати запах. Занадто нав'язливий і різкий аромат може бути ознакою використання дешевих штучних ароматизаторів, здатних стати причиною алергії, головних болів, депресії, зниження пам'яті, агресії та інших порушень роботи нервової системи.

Велика частина шампунів, розрахована на середнього споживача, не відрізняється гідною якістю. Тому краще не економити на здоров'ї і вибирати більш дорогий шампунь з натуральними маслами і екстрактами. Але якщо можливість не дозволяє зупинити на ньому свій вибір, краще не захоплюватися частим миттям голови і надмірним використанням бальзамів, спреїв та інших засобів догляду за волоссям.

По-перше, для нормального росту здорового волосся в організм людини повинні надходити всі необхідні мікроелементи і мінерали, такі як магній, бета-каротин, кальцій, йод, залізо, мідь, магній, марганець, калій, кремній, селен, сірка та цинк. Тому раціон харчування повинен бути правильним і збалансованим, а спосіб життя - здоровим.

По-друге, прискоренню росту волосся сприяє правильний догляд. Необхідно звести до мінімуму всі травмуючі фактори (сушка феном, завивка щипцями, хімічне фарбування, різка зміна температур і т.д.). Розчісувати волосся потрібно акуратно, починаючи знизу, не рвіть їх. Краще використовувати пластикові або дерев'яні гребінці. Засоби для миття та догляду необхідно підбирати за типом волосся. Мити голову краще за 4-5 годин до сну, щоб вони встигли висохнути. Посічені кінці слід підстригати 1 раз на 2-3 місяці, використовуючи для цього "гарячі" ножиці.

По-третє, використовуйте народні рецепти для росту волосся. Існують безліч засобів. Наприклад, маски з маслами. Зокрема, відмінно сприяють прискоренню росту волосся маски з маслом каріте, бий, м'ятою, жожоба, мускатного горіха, м'ятою. Для підживлення коренів вітамінами добре використовувати масляні інфузії або кошти з алое вера.

Збільшити ріст волосся можуть кошти, які дратують волосяні фолікули і тим самим стимулюють приплив крові і поживних речовин. Таким дією володіють настоянка червоного перцю, кориця, імбир, гірчиця та інші. Наносити такі речовини слід тільки в складі масок.

По-п'яте, стимуляції росту волосся сприяє масаж голови і контрастний душ. Масаж можна робити з нанесенням маски для волосся.

По-шосте, прискорити ріст волосся можна за допомогою професійних засобів. Підбирати їх потрібно по типу волосся, а використовувати згідно інструкції.

% Стригти волосся слід лише в тому випадку, якщо ви помічаєте посічені кінчики. Працівники перукарень говорять про те, що їх бажано підстригати приблизно кожні 7 тижнів. Однак слідувати подібним радам зовсім не обов'язково, тому що організм у всіх різний. Деякі можуть спокійно відрощувати довге волосся протягом двох-трьох місяців і тільки потім зістригати посічені кінці.%

Придбайте зміцнюючий шампунь, який підходить винятково вашому типу волосся. Користуйтеся кондиціонером, коли миєте голову. Використання даних засобів робить позитивний вплив на здоровий ріст волосся.

Наносите живильну маску з меду хоча б раз на тиждень і тільки на чисте волосся. Оберніть навколо голови вологе махровий рушник і потримайте його близько двадцяти хвилин. Після цього змийте нанесену маску водою. Пам'ятайте, що мед і масло обліпихи мають лікувальний ефект.

Слід взяти за правило масажувати голову щодня протягом десяти хвилин. Робіть це простими круговими рухами пальців. Дана процедура допоможе налагодити приплив крові до цибулин волосся і надасть потужний вплив на їх зростання.

Харчування відіграє найважливішу роль. Вживайте більше мінералів і вітамінів (B6, цинк, магній, фолієва кислота). Ці елементи містяться в капусті, бобових, соєвих, злакових. Всі разом вони будуть дуже плідно позначатися на зростанні волосся. Також не забувайте, що вашому організму потрібен і бета-каротин. Він міститься в рибі, яйцях, сирі і горіхах. Намагайтеся вживати хоча б деякі із зазначених продуктів кожен день.

Випивайте не менше двох літрів чистої води щодня. Якщо в організмі не буде вистачати вологи, волосся почнуть висихати, і це призведе до їх витончення і уповільнення зростання. Не варто забувати і про міцний сон, який є запорукою загального здоров'я і відмінним стимулятором росту волосся.