Прийнято вважати, що каблук був винайдений близько п'ятисот років тому. У всякому разі, перші згадки про каблуках у Франції відносяться до початку XVI століття, і приблизно в той же час - в 1509-му році - слово «каблук» з'явилося в нашій мові. Як на Заході, так і на Сході каблуки в той час експлуатувалися виключно чоловіками, допомагаючи їм при верховій їзді. Втім, є відомості про те, що прообраз каблука з'явився у стародавніх єгиптян, які винайшли підняту п'яту для зручності ходьби по зораному полю.

Поворотним моментом в історії каблуків став 1533-й рік, коли взуття з високою п'ятою вперше одягла жінка. Причому цією жінкою була сама Катерина Медічі. Символом жіночої привабливості каблук став значно пізніше - лише в XIX столітті, а справжній переворот у взуттєвій моді стався в 1950-му, коли Сальваторе Феррагамо явив світові тонкий сексуальний каблук-стилетто. В даний час в книзі рекордів Гіннеса зафіксований 43-сантиметровий каблук як найвищий з коли-небудь створених у світі. Правда, така висота була досягнута завдяки значній платформі подносочной частини.

Як би небезпечно не виглядали каблуки, люди не в силах від них відмовитися. Статистика стверджує, що 3 з 4-х чоловіків, тобто цілих 75%, буквально шаленіють від жінок на високих підборах. Але краса, як відомо, вимагає жертв: навіть найнижчий каблучок збільшує навантаження на пальці ніг на цілих 22%. МОЗ радить утриматися від носіння високих підборів більше 3-4-х годин на день, а на каблуки вище 15-ти см працівники медицини накладають сувора заборона. Ідеальним для здоров'я стопи і постави вважається каблук заввишки 3-4 см, а вагітним жінкам каблуки більшої висоти і зовсім протипоказані.

Що стосується падінь, спровокованих каблуками, то це зовсім не міф, а сувора реальність. За статистикою майже кожна третя жінка з тих, хто ходить на високих підборах регулярно (частіше трьох разів на тиждень), постійно падають завдяки своїм улюбленим шпилькам. Навіть супермоделі Наомі Кемпбелл далеко не завжди вдавалося пройтися по подіуму без пригод. Наприклад, в 1994-му році вона не змогла встояти на шпильках, висота яких була воістину запаморочливою і становила 23 см.

Якщо любов до моди завдає відчутної шкоди бюджету, варто зробити упор на якість речей, а не на їх кількість. Наприклад, класичний чорний або білий светр з кашеміру ніколи не вийде з моди. Якщо ви до того ж будете дбайливо за ним доглядати, він прослужить дуже довго. Тому така покупка краще, ніж 3 ультрамодних светри невисокої якості.

2. Вдалі аксесуари

Голлівудська актриса Камерон Діаз заслужила звання однієї з найстильніших зірок, завдяки продуманим і грамотно підібраним аксесуарам, про які вона не забуває навіть у випадку звичайної прогулянки. У новому модному сезоні актуальні ремені. Тим не менш, сумочка або туфлі також можуть кардинально перетворити наряд.

3. Пальто

Актриса Хайден Пенеттьєрі не втомлюється демонструвати, що ніяка верхній одяг не може змагатися з жіночністю і елегантністю пальто. Сьогодні у продажу є велика кількість яскравих і стильних моделей пальто, серед яких без зусиль можна вибрати відповідне. Жакети і шкіряні куртки, як би їх не любили дизайнери, важко назвати його сильними конкурентами.

4. Сумка

У будь-якої жінки є кілька різних сумок. Що вже говорити про зірок, кількість сумок яких часом важко порахувати. Однак на ділі, якщо необхідна економія, цілком вистачить двох сумок - маленької вечірньої сумочки класичного чорного або модного сріблястого відтінку та об'ємної повсякденному сумки зі шкіри або шкірозамінника. Завдяки модної колекції Chanel, великі сумки дуже актуальні.

5. Тканини

Вечірні сукні для знаменитостей створюють найвідоміші модельєри. Але і недороге плаття буде виглядати гідно за рахунок використання розкішних тканин, наприклад, сяючого атласу. Плаття бажано доповнити грамотно підібраними прикрасами та аксесуарами.

6. Взуття

Стильна і якісна взуття є основою будь-якого образу. Якщо бюджет обмежений, якраз на дорогого взуття та варто зробити акцент. У гардеробі кожної жінки повинна бути пара туфель на підборах, пара взуття з плоскою підошвою, пара хороших чобіт і пара літніх босоніжок. Грамотно обрана якісне взуття прослужить набагато довше, ніж дешева низькоякісна взуття.

7. Макіяж і зачіска

Хоча і вважається, що актриса Єва Лонгорія володіє поганим смаком в одязі, її мейк-ап і зачіска завжди ідеальні - навіть якщо фотографи примудряються зняти її в аеропорту в тренувальному костюмі. Якщо ви будете одягнені у звичайний одяг, наприклад, джинси і майку, бездоганний макіяж і зачіска завжди додадуть вам шик.