Відразу варто відзначити, що вибором більшості знаменитостей стають прості і лаконічні моделі купальників. Схоже, що зірки керуються принципом «головне - зручність», і надягають класичні купальники, добре підтримують груди і прикривають п'яту точку. Стрінги рідко стають вибором відпочиваючих знаменитостей, адже буквально на наступний ранок вони ризикують побачити свої принади в журналі та інтернеті.

Більшість зірок вибирають роздільні купальники. Злиті моделі мають у своєму гардеробі небагато: Пенелопа Круз, Кім Кардяшян, Єва Лонгорія, Періс Хілтон. Якщо роздільні купальники найчастіше прості класичні, то злиті, навпаки, відрізняються незвичайним кроєм.

Що стосується кольору купальників, то багато знаменитостей віддають перевагу чорному кольору. У такому купальнику можна легко злитися з натовпом і залишитися невпізнанною. Чорні купальники люблять: Періс Хілтон, Єва Херцигова, Хізер Грем, Кеті Холмс, Кірстен Данст, Кортні Лав, Дженіфер Еністон і багато інших.

Не менш популярні бірюзовий і синій кольори. Їм віддають перевагу Брітні Спірс, Ліндсі Лоен, Міранда Керр, Жизель Бюндхен.

Інші варіанти найбільш улюблених серед зірок однотонних купальників - червоний (Ешлі Сімпсон), фіолетовий (Джесіка Альба), зелений (Ферджі). Кемерон Діаз дуже ефектна в білому класичному купальнику.

Бейонсе, Шарліз Терон, Сієнна Міллер і Кіра Найтлі - «група в смугастих купальниках». Дівчата вибирають роздільні моделі з маленькими чашечками ліфа.

Солістка «Black eyed peas» Ферджі, сестра Кім Кортні Кардашян і співачка Дженіфер Лопес віддають перевагу більш оригінальні моделі купальників. В їх нарядах завжди є «родзинка» - незвичайний принт, ланцюжки, переплетення бретелей і т.д. Не відстає від них і Періс Хілтон, одного разу постала перед фотографами в чорному купальнику в стилі БДСМ.

Багато знаменитостей підбирають до купальнику парео, а деякі - пляжні шорти. Все це робиться, зрозуміло, для особистої зручності і комфорту, адже в парео або накидці можна не турбуватися про те, що папараці вдасться зафіксувати невеликі недоліки фігури.

Соціологи зацікавилися, який бюст подобається більшості чоловіків. І прийшли до несподіваного висновку. Для них не важливий розмір. Самої інтригуючою для представників сильної статі є ... зона декольте. Відкриті, випирають принади не цікаві.

Але декольте - це, насамперед, красива шкіра, а вже потім форма грудей. Щоб домогтися і того, і іншого, просто необхідно дотримуватися певних правил. По-перше, слід виключити всі шкідливі звички. Куріння, прийом алкоголю, ведуть до швидкого старіння шкіри. М'язи, які отримують недостатню кількість кисню, стають млявими. Груди обвисають, стає в'ялою.

По-друге, доведеться правильно харчуватися. Переїдання загрожує зайвими жировими складками. Зайва худоба порушує обмін речовин, погіршує структуру шкіри, знищує м'язову масу. Бюст робиться отвисшим, а шкіра декольте - зморшкуватою, сіркою.

По-третє, спати не менше 8-ми годин на добу. Тільки відпочив людина може добре виглядати.

Догляд за грудьми

Для того щоб надати форму грудей, необхідно щодня виконувати комплекс вправ, спрямований на зміцнення м'язів плечей і грудної клітки. Робити їх необхідно з обважнювачами. Спрямовані помахи рук вгору-вниз, підйоми книг або мішечків з сіллю над головою, перехресні руху - все це викликає напругу м'язів грудей. Періодичні заняття стимулюють їх зміцнення, а, отже, і поліпшення (відновлення) форми бюста.

До того ж щоранку треба приймати прохолодний душ. Під сильним струменем, піднявши вгору руку, розтирати молочні залози круговими рухами, захоплюючи декольте. Такий масаж бажано робити жорсткої рукавичкою протягом 3-4 хвилин. Після цього слід прийняти контрастний душ. Закінчити ранковий туалет рекомендується розтиранням махровим рушником.

Перед сном змочуйте або обтирають бюст прохолодною морською водою, розчином міцного чаю, настоями трав, наприклад, ромашки чи м'яти. Покращує живлення шкіри і підтягує її компрес з горілки / води / лимонного соку (їх необхідно змішати в рівних пропорціях).

Щоденні вправи і правильний догляд допоможуть поліпшити кровообіг, нормалізують лимфоотток, зроблять шкіру пружною, додадуть форму грудей, збережуть її привабливість надовго.

Найпростіший спосіб - це прання. Джинсова тканина досить щільна і стійка до зносу, тому її можна випрати при високій температурі, шістдесят або дев'яносто градусів. Потім відіжміть їх в пральній машині на високих оборотах. Після прання сушіть їх не на мотузці або на вішалці, а на тканині, добре вбирає воду. Після прання вони дадуть усадку приблизно на розмір. Але необхідно врахувати, що джинсова тканина досить еластична, і через кілька днів шкарпетки брюки знову розтягнуться. Доведеться або прати їх після кожного другого надягання, або використовувати інші методи.

Вшити джинси досить важко через складність їх крою. Легше зробити це для штанин. Спочатку підберіть нитки, відповідні за кольором тим, якими зроблені зовнішні шви. Розпоріть ту частину строчки, в районі якої ви хочете звузити брюки. Приміряйте їх і відзначте нитками або шпильками, до якої міри ви хочете зменшити джинси. Потім ушейте їх, але при цьому відтворіть ту подвійну строчку, яка повинна йти у джинсів уздовж штанини.

Потім при необхідності візьміться за ушивання верхній частині брюк. Для зменшення їх в талії зменшите джинси з боків. Складніше буде, якщо тканина витягнулася на сідницях. У цьому випадку розпорювати доведеться як бокові шви на стегнах, так і задню сходинку в районі сідниць. Робити нові шви знову ж таки потрібно в тому ж стилі, в якому були виконані старі.

Оскільки зменшення розміру джинсів - це складний процес, в майбутньому зверніть увагу на те, що потрібно зробити, щоб штани не розтягувалися. Не слід носити джинси кілька днів поспіль - це сприяє деформації тканини. У домашніх умовах намагайтеся переодягатися в інший одяг, якщо весь день провели в джинсах. Також цього типу брюках не протипоказана часте прання, особливо якщо вони зроблені з ефектом потертості - в цьому випадку можна не боятися того, що інтенсивність кольору тканини помітно зменшиться.