% Придбайте все необхідне для домашнього нарощування нігтів. У готових комплектах зазвичай є гель, форми, які підкладають під власні нігті, бондекс, пензлики для нанесення гелю, фініш-гель. Додатково вам знадобиться ультрафіолетова лампа для закріплення шарів гелю, кілька пилок, паличка для відсунення кутикули.%

Підготуйте нігті до нарощування - розм'якшите і відсуньте кутикулу, потім видаліть її за допомогою спеціальної рідини або обріжте. Нігтьові пластини обробіть антисептичним розчином, який знежирити поверхню. Полірувальної пилкою видаліть блиск з нігтів - зніміть верхній шар нігтьової пластини. Цей етап обробки забезпечить зчеплення гелю з поверхнею нігтя. Манікюр можна зробити і за пару днів до нарощування.

Протріть нігті рідиною для зняття лаку або спеціальним знежирювачем - необхідно підготувати їх поверхню до нанесення гелю. Наступний шар - нанесення бондекса або праймера (спеціальна грунтовка для нігтів, що збільшує ступінь зчеплення поверхні нігтя і гелю). Зачекайте, поки поверхня нігтів стане абсолютно сухою.

Приступайте безпосередньо до нарощування нігтів. Встановіть форму під вільний край нігтя і починайте викладати гель на її поверхню. З першого разу може не вийти, але з часом ви придбаєте певну вправність і будете робити це без помилок.

Викладайте гель пензликами, регулюючи бажану довжину нігтя. Обробляйте нігті по черзі - після нанесення гелю підсушіть його під ультрафіолетовою лампою, домагаючись затвердіння матеріалу. Тримайте нігті під лампою по дві-три хвилини кожен. Другий шар гелю нанесіть поверх першого і також просушіть. Для того щоб зробити штучні нігті особливо міцними, можна покрити їх третім шаром формуючого гелю.

Тепер обробіть нарощені пластини знежирюючим складом і приберіть форму. Пилочкою підпиляєте вільні краї нігтів, надаючи їм бажану форму. Останній, завершальний шар - нанесіть на нігтьову пластину фінішний гель. Це додасть нігтям блиск. Підсушіть нігті під ультрафіолетовою лампою.

% Ідеальною вважається вузьке і довге нігтьове ложе, при якому пальці виглядають витончено навіть з дуже коротким манікюром. Однак такий подарунок природи зустрічається нечасто. Власниці дуже маленьких «дитячих» нігтів можуть трохи змінити їх довжину і форму. Чудес чекати не варто, але один-два міліметри в цьому випадку - вже серйозний результат, який поліпшує вигляд рук і настрій їх власниці.%

Запасіться часом - позитивних результатів варто чекати через кілька місяців. Запорука успіху - регулярність проведених процедур. Після кожного миття рук з силою витирайте пальці - кожен окремо. Особливу увагу приділяйте кутикулі. М'якими, але досить сильними рухами відсувайте шкіру у нігтя у напрямку до кисті. Після миття нанесіть на пальці зволожуючий крем, втираючи його тими ж рухами.

Не рідше двох разів на день робіть інтенсивний масаж рук. Найзручніше проводити його перед телевізором, поєднуючи з цим корисним, але не дуже захоплюючим заняттям перегляд улюбленої передачі. Нанесіть на шкіру навколо нігтів масло для кутикули з екстрактом виноградних кісточок або мигдалю. Розтирайте пальці круговими рухами, відтягуючи шкіру в сторону зап'ястя. Обхопіть палець іншою рукою і з силою ведіть її від кінчика до підстави, рухаючись по колу. Повторюйте прийоми по декілька разів, обробляючи кожен палець окремо. Вся процедура повинна зайняти не менше півгодини.

Навчіться робити манікюр самостійно. Зробіть теплу ванну для рук, додавши у воду гель для душу і чайну ложку соди. Після ванни шкіра навколо нігтя розм'якшиться. Озбройтеся паличкою з кістки або апельсинового дерева з плоскою лопаткою на кінці. М'якими рухами по напрямку до основи пальця зсувайте кутикулу. Акуратно видаліть її манікюрними кусачками або гострими ножицями. Ретельно витріть пальці і вмасируйте в них масло чайного дерева. Таку процедуру потрібно проводити не рідше разу на тиждень.

Непогані результати дає і обробка кутикул і шкіри навколо нігтя спеціальною пилкою. Вона знищує валики, не пошкоджуючи пальці. Користуйтеся нею дуже акуратно, намагаючись не пошкодити ніготь.

Постійно зволожуйте кутикулу, наносячи на неї спеціальні креми, гелі та олії. Чим частіше ви будете масажувати її, тим краще. Запорука успіху - постійні і поступові дії. Не старайтесь збільшити нігтьове ложе за один прийом і не користуйтеся металевими інструментами - ви можете завдати собі травму, яка зведе нанівець всі зусилля. Пошкоджений ніготь, відростив, може прийняти неправильну форму, виправляти яку доведеться в кабінеті лікаря.

Борозенки на нігтях можуть бути просто генетичною схильністю організму, а можуть і вказувати на те, що у вас анемія (захворювання крові), ви дотримуєтеся неправильну дієту або організму просто не вистачає вітамінів. Іноді борозенки на нігтях виникають в результаті грибкового захворювання.

Важливо враховувати і розташування борозенок - якщо вони поздовжні, то це сигнал про те, що, можливо, стався збій у роботі шлунково-кишкового тракту або в організмі йде якийсь запальний процес. Борозенки, розташовані поперек нігтя, виникають після перенесених інфекційних захворювань (грип чи жовтяниця), операцій або тривалих дієт.

Найчастіше на нігтях виникають білі плями, які можуть вказувати на те, що організму не вистачає кальцію або вітамінів, стався гормональний збій або порушена робота серцево-судинної системи.

Якщо нігті стали опуклими, кулястими, це може свідчити про те, що у вас легенева або серцева недостатність, а якщо нігті, навпаки, набули увігнутими і плоскими, то значить стався збій в роботі щитовидної залози.

Якщо ж ніготь був деформований в результаті травми, вам може допомогти спеціальний клей для нігтів, який продається в аптеках. За допомогою цього препарату вам вдасться скріпити пошкоджені частини нігтьової пластини між собою і захистити себе від занесення інфекції.

У кожному разі, самостійно вирішити подібні проблеми буде складно, потрібно звернутися до фахівців, здати всі необхідні аналізи і пройти курс лікування, прописаний лікарем. Але для поліпшення загального стану нігтя корисно періодично відвідувати манікюрні салони, робити сольові й парафінові ванночки, ванночки з ефірними маслами. Також потрібно регулярно змащувати пальці і нігті поживними кремами і лимонним соком.