Користь і шкода мучниці звичайної

% Nyara, автор JustLady. % % %
������ � ���� ���������� ������������
% Толокнянка звичайна також носить назву «ведмеже вушко» за особливу форму листя. Це відома лікарська рослина широко використовується в народній медицині і косметології. Сьогодні мучниця використовується і в традиційній медицині завдяки ефективності цілющих властивостей.
% Статті за темою «Користь і шкода мучниці звичайної» %
Користь і шкода мучниці звичайної
% Засмага - користь і шкода в одному флаконі! %
Користь і шкода мучниці звичайної
% Шкода бігу %
Користь і шкода мучниці звичайної
% Шкода газованих напоїв %
Користь і шкода мучниці звичайної
% Корисні властивості какао. Какао і дієта %
% У північній тайзі цей невеликий чагарник буквально стелиться по землі і покриває значні площі. Стебло рослини тонкий і м'який, що не витримує вагу листя. Ближче до кінця стебла трохи піднімається над землею розетка листя, причому таких стеблинок у одного чагарника досить багато, і один кущ створює щось на зразок невисокою м'якої подушки.%

Мучниця звичайна входить до складу безлічі лікарських препаратів. Вона містить у собі різні антиоксиданти, глікозиди. Крім того, «ведмежі вушка» найчастіше використовуються в косметології.

 Мучниця звичайна: користь для здоров'я

Листя «ведмежих вушок» містять в собі безліч корисних речовин:

- Арбутин;
% - Дубильні речовини;
% - Гідрохінон;
% - Флавоніди;
% - Галловая кислота;
% - Урсулова кислота.

Арбутин має властивість викликати легке і нешкідливе подразнення внутрішньої оболонки нирок, після чого в них відбувається процес гальмування вторинного всмоктування води і підвищення виділення сечі. Завдяки дубильних речовин толокнянку можна використовувати для лікування діареї та інших розладів шлунково-кишкового тракту.

А гідрохінон - дуже дієвий елемент косметичних засобів, призначених для відбілювання шкіри. Саме завдяки гідрохінону відвари з мучниці рекомендуються при лікуванні астми або перед експедиціями в гори - гідрохінон корисний для поліпшення стану організму при нестачі кисню.

Штучний гідрохінон заборонений до використання, оскільки є занадто сильним речовиною, а натуральний - у складі мучниці - міститься в дуже малих кількостях і надає на шкіру омолоджуючу дію.

% Флавоніди здатні знищувати віруси і бактерії в організмі людини. Завдяки вмісту декількох видів цих речовин, толокнянку використовують при боротьбі з вірусними і мікробними захворюваннями. Галловая кислота є найпотужнішим антиоксидантом, перешкоджає появі ознак старіння і розвитку онкологічних захворювань. Вона бореться з вільними радикалами в організмі, завдяки чому мучниця перешкоджає утворенню зморшок і поліпшення зовнішнього вигляду шкіри. Урсулова кислота підсилює антибактеріальну дію рослини.

У медицині застосовуються не тільки листя, але і квіти мучниці, використовувані для підтримки зору у дітей та лікування серцево-судинних захворювань у дорослих.

Препарати з мучниці звичайної використовуються при лікуванні широкого спектру захворювань. Наприклад, при боротьбі з циститом, оскільки мучниця має сечогінну, дезинфікуючим і антибактеріальним властивостями. При лікуванні цього захворювання використовують настої, відвари і спиртові настоянки «ведмежого вушка».

Найбільш ефективними вважаються спиртові настоянки і водяні настої мучниці, оскільки при їх приготуванні листя рослини не піддаються термообробці і зберігають максимум корисних речовин.

Незважаючи на ефективність спиртового настою, який до того ж виграє у водяного настою і відвару по тривалості зберігання, застосовувати його при загостренні циститу не рекомендується. Настої і відвари зберігаються максимум пару діб, а спиртовий настій може зберігатися місяцями, тому має сенс заздалегідь заготовити потрібну кількість ліки. А в періоди гострих проявів хвороби вживати відвар або водяний настій. Крім того, можна використовувати чай з мучниці: частина корисних речовин буде втрачена в результаті термічної обробки листів, але більшість з них збережеться і посприяє досить швидкому лікуванню.

Спиртову настоянку дорослим слід приймати тричі на день по 10-15 крапель, бажано після їди. Чай можна пити також тричі на день по одній чашці. А відвар приймають всередину три-п'ять разів на день по одній столовій ложці.

При застосуванні мучниці для лікування захворювань у дітей попередньо проконсультуйтеся з лікарем: доза ліків залежить від ваги і віку дитини.

Щоб приготувати відвар з мучниці, необхідно залити склянкою кип'яченої води одну столову ложку сухих мелених листя рослини. Потім потрібно поставити суміш на водяну баню і нагрівати протягом 30 хвилин, після чого відвар процідити і вичавити вологу з розпарених листя. Потім обов'язково додати до відвару кип'яченої води так, щоб заповнити склянку ємністю 250 мілілітрів. Відвару необхідно настоятися протягом 50-60 хвилин.

Щоб приготувати водяний настій листя мучниці, столову ложку сухого листя заливають 200 мілілітрами кип'яченої води і наполягають в теплому приміщенні приблизно 12 годин, після чого фільтрують і розбавляють водою так, щоб знову вийшло 250 мілілітрів настою.

А для приготування спиртової настоянки потрібно взяти дві столові ложки сухого листя мучниці і 100 мілілітрів сорокапроцентного етилового спирту. Суміш ставиться в тепле місце на два тижні, після чого проціджують через марлю.

Чай з мучниці можна приготувати таким чином. Дві столові лужки сухого листя заливаються трьома-чотирма склянками води, суміш кип'ятиться протягом півгодини, після чого готова до вживання.

Толокнянку застосовують і при лікуванні запалення сечовивідних шляхів - уретриті. Лікування ліками з «ведмежим вушком» зазвичай дає швидкий позитивний ефект. Після одужання вживання профілактичних препаратів з цією рослиною допоможе відновити функцію сечовивідних шляхів.

Мучниця також застосовується при боротьбі з хворобами нирок - пиелита, пієлонефритами, пієлоцистити, при лікуванні діареї, печії, колітів, гастритів та інших захворювань шлунково-кишкового тракту, при серцевій недостатності і розладах центральної нервової системи.

Користь і шкода мучниці звичайної

 Протипоказання

Незважаючи на велику кількість корисних властивостей і активних речовин, мучниця має свої протипоказання. Ліки, що містять цю рослину, не слід вживати при вагітності, оскільки мучниця має здатність дратувати стінку матки, що може призвести до передчасних пологів і навіть викидня. Також вживати толокнянку не можна при грудному вигодовуванні, оскільки це може призвести до дефіциту молока.

При гострих формах захворювань нирок та сечовивідних шляхів також не можна вживати дану рослину, щоб не підсилити запалення. Лікувати ці хвороби препаратами з толокнянкой можна і потрібно, але тільки не в період загострення. Крім того, не слід застосовувати толокнянку при запорах (дубильні речовини зміцнюють кишечник і можуть погіршити ситуацію) і індивідуальної нестерпності.

Теги: вушко, користь, шкода, властивість, ведмежий, мучниця

Народні засоби від мігрені

�������� �������� �� �������
% Болить голова. ... Можливо, що це симптом якого-небудь захворювання, але є хвороба, яка проявляється у вигляді тривалої, сильною, іноді навіть нестерпною головного болю. Називається ця хвороба - мігрень. Жіночий журнал JustLady сьогодні розгляне цю тему. Примітно, що мігрень страждають тільки люди. Лікарі досі не з'ясували, чому з'являється ця хвороба. Саме слово мігрень перекладається як хвороба половини голови. Журнал JustLady вирішив присвятити сьогоднішня розмова мігрені тому, що за статистикою жінки страждають нею в десять разів частіше, ніж чоловіки. І причина цього - дисбаланс гормонів. Як відомо, основний чоловічий статевий гормон - тестостерон, у жінок же їх два - гормони-антагоністи естроген і прогестерон. Через цикличной роботи цих гормонів змінюється настрій жінки, її самопочуття, працездатність. У дуже багатьох жінок сильний головний біль часто з'являється перед менструацією.
% Статті за темою «Народні засоби від мігрені» %
Народні засоби від мігрені
% Народні засоби від мігрені %
Народні засоби від мігрені
% Лікування мігрені народними засобами %
Народні засоби від мігрені
% Народні засоби від головного болю %
Народні засоби від мігрені
% Як лікувати мігрень народними засобами %

Коли голова просто розколюється, ми готові випити яку завгодно знеболюючу пігулку, аби заглушити цей біль. Але все-таки жіночий журнал JustLady попереджає вас: ліки, які допомагають в одному випадку, завдають шкоди в іншому. Адже причин виникнення сильного головного болю може бути багато, і не варто ковтати все підряд, аби заглушити біль.

Кілька порад для тих, у кого часто бувають мігрені:

- Не сидіть довго перед телевізором і комп'ютером. Пам'ятайте, що випромінювання їх екранів може викликати спазм судин головного мозку, що і призводить до головного болю.
% - Читайте книги та журнали тільки в добре освітленому приміщенні.
% - Намагайтеся не перевтомлюватися, не нервувати.
% - Добре висипайтеся, провітрюйте приміщення перед сном, стежте за режимом дня.

�������� �� �������

Народні засоби від мігрені

Не тільки лікарські препарати, а йнародні засоби від мігрені можуть добре зняти головний біль. Журнал JustLady призводить вам декілька доступних рецептів, які можуть допомогти вам позбавитися від мігрені.

• Якщо у вас почалася головний біль, випийте чашку гарячого чаю. І проведіть таку процедуру: занурте ложку в чай, і коли вона нагріється, прикладіть її до крила носа з тієї сторони, яка болить. Проробіть так кілька разів. Потім повторіть це ж, але з мочкою вуха на больовий стороні. Біль пройшла? Ось і чудово.

• Такінародні засоби від мігрені, Як парові ванни, відмінно себе зарекомендували. Закип'ятіть суміш з рівної кількості води і яблучного оцту. Коли під час кипіння піде пар, опустіть голову перед каструлею і зробіть 75 вдихів пара. Після цього головний біль повинна ослабнути або зовсім пройти.

• Добре допомагає масаж голови. Ретельно розімніть її подушечками пальців, або візьміть дерев'яний гребінець і помасажуйте голову круговими рухами, починаючи зі скронь і лоба і прямуючи до потилиці. Так ви розслабитеся, і головний біль полегшиться.

• Не тількинародні засоби від мігрені, А й ваша уява допоможе вам зняти біль. Затемните кімнату, сядьте в ваше улюблене крісло, закрийте очі, розслабтеся. Уявіть, що ви сидите на піщаному березі, а набігають хвилі забирають ваш біль і забирають її далеко в море.

• Журнал JustLady радить вам зробити відвар з трави м'яти, а також настій конюшини лугової - це дуже ефективнінародні засоби від мігрені. Половину столової ложки трави м'яти перцевої залийте склянкою гарячої води, накрийте кришкою, нагрійте на водяній бані протягом 15 хвилин. Охолоджуйте протягом 45 хвилин. Після процідіть, долийте кип'яченої води, щоб вийшов повний стакан настою. Приймайте настій за 15 хвилин до їжі 1-3 рази на день по половині склянки. Зберігається настій не більше двох діб.

• Прикладайте до голови свіже листя мати-й-мачухи.

• Зазвичай головний біль проходить, якщо прикласти до голови рушник, змочений оцтом.

• Хорошінародні засоби від мігрені - Цибулина і свіжа лимонна кірка. Розріжте цибулину на дві половинки і прикладіть їх до скронь, поки головний біль не вщухне. Лимонну кірку очистіть від білої шкурки і прикладіть вологою стороною до скроні.

• При дуже сильному болі рекомендується змішати добре розтертий чистотіл, рожеве масло і оцет. Це сумішшю можна змащувати віскі.

• Зробіть настій: 1 ст.л. м'яти, звіробою, квітів ромашки, кореня валеріани, календули, листя суниці. Залийте суміш 1 л окропу, на повільному вогні проваріть 10 хвилин, потім процідіть. Приймайте 3 рази на день перед їжею по чверті склянки.

• При головному болю добре допомагають листя чебрецю - прикладайте їх до чола.

• Не обходить увагою і таке хороший засіб від головного болю, як гірчиця. Гірчичник або лікарську пов'язку з гірчиці накладіть на скроню, потилицю, між лопатками, на ікри або п'яти.

• Чудовінародні засоби від мігрені - Відвар листів столетника і звіробою. Кілька листів столетника зваріть у двох літрах води. Протягом декількох днів обливайте голову цим відваром. 1 ст. л. трави звіробою залийте 1 склянкою окропу, проваріть на повільному вогні 5 хвилин, процідіть. Три рази на день випивайте по чверті склянки.

• Якщо мігрень викликана стресом або втомою, то зробіть склянку настою з листя м'яти перцевої, квітів ромашки аптечної, кореня валеріани, плодів фенхеля. 2 ст.л. суміші трав заваріть 0, 5 л окропу. Залиште на ніч настоюватися.

• При мігрені мийте голову травою материнки: 2 ст.л. трави заваріть 0, 5 окропу, настоюйте 2 ч.

• Ефективнінародні засоби від мігрені - Трав'яна подушечка, наповнена сумішшю трав (евкаліпт, лавр камфорний, листя лавровишні), а також ванна з материнкою. Зробіть настій: 100-200 гр материнки залийте 2-3 л окропу, влийте у ванну. До речі, журнал JustLady радить вам приймати такі ванни і при порушеннях менструального циклу - всі проблеми як рукою знімає.

Жіночий журнал JustLady сподівається, що рецепти, наведені нами в цій статті, допоможуть вам зняти головний біль. Будьте здорові!

 Аліса Терентьєва
% Жіночий журнал JustLady

Теги: мігрень, препарат